Ergynuit Sommeil Profond gélules
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
44ᵉ ex æquo sur 90 produits notés dans Complexe sommeil
11,98 €/60 gélules · 0,20 €/gélule
Voir l'offrePrix relevé le 4 septembre 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 82/100, critère par critère.
Formulation
Bonne26/35
Pureté
Bonne30/35
Transparence
Bonne26/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
16/20
Bonne dose, Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
30/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Transparence & origine
26/30
Cette valeur ne correspond à aucun palier de la grille actuelle, fiche à re-noter.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Formule sommeil sans mélatonine : valériane 300 mg et GABA 250 mg bien dosés, complétés par magnésium et vitamines B méthylées (formes actives appréciables). Excipients techniques classiques. Alternative crédible pour l'endormissement sans mélatonine.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule végétale · antiagglomérant (sels de Mg d'acides gras) · gluconate de cuivre · vitamines B6, B9 et B12 méthylées
- Prix
- 11,98 €/60 gélules · 0,20 €/gélule
Questions fréquentes
- Quelle note Ergynuit Sommeil Profond gélules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Ergynuit Sommeil Profond gélules de Nutergia obtient la note de 82/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Formule sommeil sans mélatonine : valériane 300 mg et GABA 250 mg bien dosés, complétés par magnésium et vitamines B méthylées (formes actives appréciables). Excipients techniques classiques. Alternative crédible pour l'endormissement sans mélatonine.
- Comment se décompose la note de Ergynuit Sommeil Profond gélules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 26/30.
- Ergynuit Sommeil Profond gélules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale · antiagglomérant (sels de Mg d'acides gras) · gluconate de cuivre · vitamines B6, B9 et B12 méthylées.
- Sous quelle forme se présente Ergynuit Sommeil Profond gélules ?
- Ergynuit Sommeil Profond gélules se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Fabriqué en France.
Ce que dit la science sur complexe sommeil
Peut faciliter l'endormissement, surtout via la mélatonine, le soir. Les plantes jouent un rôle d'appoint. Niveau de preuve : modéré (via la mélatonine).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses étudiées :
- Selon la formule, le soir
Sources scientifiques
1) Ferracioli-Oda E, et al. (2013), méta-analyse, 19 ECR (1 683 sujets), PMID 23691095 · DOI 10.1371/journal.pone.0063773, PLoS One, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3656905/ · latence d'endormissement −7.06 min (IC95 4.37–9.75 ; p<0.001), qualité du sommeil SMD 0.22 (IC95 0.12–0.32), temps de sommeil total +8.25 min (IC95 1.74–14.75). 2) Buscemi N, et al. (2005), méta-analyse, troubles primaires du sommeil, 14 ECR (n=425), PMID 16423108 · DOI 10.1111/j.1525-1497.2005.0243.x, J Gen Intern Med, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1490287/ · latence d'endormissement −11.7 min (IC95 −18.2 à −5.2) ; jusqu'à −38.8 min dans le syndrome de retard de phase. EFSA : allégation AUTORISÉE, « la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement » à 1 mg près du coucher (lien de cause à effet établi ; EFSA 2011;9(6):2241) ; allégation AUTORISÉE « atténuation des effets subjectifs du décalage horaire » à ≥0,5 mg (EFSA 2010;8(2):1467).
À comparer dans complexe sommeil
Les mieux notés de la même solution, pour situer Ergynuit Sommeil Profond gélules.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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