Caféine + L-théanine
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
2ᵉ ex æquo sur 31 produits notés dans Caféine
16.90€/90 gélules · 0,19 €/gélule
Voir l'offrePrix relevé le 2 juillet 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 95/100, critère par critère.
Formulation
Bonne30/35
Pureté
Excellente35/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
20/20
Dose pleine, Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
35/35
Actif seul, Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Score élevé selon notre grille : formulation solide malgré une dose perfectible, excipients techniques réduits au strict nécessaire. Analyses publiées, origine Allemagne clairement indiquée. La composition reste courte et lisible.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Gélule HPMC (sans carraghénane ni PEG) · Aucun autre additif déclaré
- Prix
- 16.90€/90 gélules · 0,19 €/gélule
Questions fréquentes
- Quelle note Caféine + L-théanine obtient-il chez NutreaLAB ?
- Caféine + L-théanine de Sunday Natural obtient la note de 95/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Score élevé selon notre grille : formulation solide malgré une dose perfectible, excipients techniques réduits au strict nécessaire. Analyses publiées, origine Allemagne clairement indiquée. La composition reste courte et lisible.
- Comment se décompose la note de Caféine + L-théanine ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 30/30.
- Caféine + L-théanine contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule HPMC (sans carraghénane ni PEG) · Aucun autre additif déclaré.
- Sous quelle forme se présente Caféine + L-théanine ?
- Caféine + L-théanine se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Allemagne.
Ce que dit la science sur caféine
Le stimulant le plus étudié et le plus efficace, à 3–6 mg/kg environ 45–60 min avant l'effort. À ne pas prendre trop tard et à doser pour éviter nervosité et dépendance. Niveau de preuve : élevé.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (vigilance, concentration, endurance), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses étudiées :
- 3-6 mg/kg ~45-60 min avant l'effort
Sources scientifiques
ISSN, Guest et al. (2021). Position stand : Caffeine and exercise performance. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 18:1., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33388079/ Synthèse : la caféine améliore la performance à des doses de 3–6 mg/kg ; les bénéfices les plus constants concernent l'endurance ; la réponse varie selon les individus. Note réglementaire : la caféine n'a pas d'allégation de performance autorisée par l'UE (la Commission ne les a pas inscrites, principalement par prudence de santé publique). C'est un bon exemple à expliquer au client : preuve scientifique forte, mais badge EFSA « non ». Caféine et performance à l'exercice (2021), prise de position de l'International Society of Sports Nutrition, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7777221/ · effet ergogénique établi sur l'endurance, la force et la puissance, à 3 à 6 mg/kg avant l'effort.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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