Baies de goji
Antioxydant
Baies séchées de Lycium barbarum, riches en antioxydants (caroténoïdes, vitamine C) et consommées comme superaliment.
Basé sur les études cliniques les plus solides
Dose recommandée
~15-30 g/j de baies séchées
Bon à savoir
Interaction possible avec les anticoagulants (warfarine) : prudence. Choisir une origine contrôlée (résidus de pesticides possibles sur les baies importées). Densité en sucres à prendre en compte.
Allégation EFSA
non
L'essentiel en une phrase
Le seul produit Baies de goji noté par NutreaLAB est Vegetopie Baies de Goji Bio : 76/100. Baies de goji bio séchées, 100 % pures sans sucre ni conservateur ajouté.
Classement mis à jour en juillet 2026.
Tout savoir sur Baies de goji (Antioxydant)
Le détail, pour aller plus loin
À quoi ça sert ?
Baies séchées antioxydantes riches en vitamines.
Ce que dit la science
Niveau de preuve : Preliminaire Allégation EFSA : non
Dosage recommandé
~15-30 g/j de baies séchées
Sécurité et effets secondaires
Interaction possible avec les anticoagulants (warfarine) : prudence. Choisir une origine contrôlée (résidus de pesticides possibles sur les baies importées). Densité en sucres à prendre en compte.
Sources scientifiques
Li et al. (2021), essai randomisé pilote — Nutrients ; PMC8708314. Goji berry intake increases macular pigment optical density. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8708314/ Synthèse : consommation régulière associée à une hausse de la densité du pigment maculaire (zéaxanthine) chez l'adulte sain ; preuves encore limitées et sur petits effectifs.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie.
Les meilleurs Baies de goji selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
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Vegetopie
Baies de Goji Bio
Nature
Formulation
25/35
Pureté
35/35
Transparence
16/30
Verdict
Baies de goji bio séchées, 100 % pures sans sucre ni conservateur ajouté. Bonne qualité brute mais provenance géographique non précisée sur la fiche.
8,00 € / 200 g
· 40,00 €/kgExcipients & additifs · 100 % baies de goji séchées · sans sucres, colorants ni conservateurs
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