Pollen Cru Lacto Fermenté
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté1ᵉʳ ex æquo sur 6 produits Pollen d'abeille- Le pot de 125 g associe du pollen polyfloral bio à un liquide souche (miel, eau) et à de l'eau, pour une lacto-fermentation
- Pour 100 g : 1330 kJ / 315 kcal, 55 g de glucides dont 28 g de sucres, 3,8 g de fibres, 12 g de protéines, 4,2 mg de manganèse et 1 g d'oméga 3
Lire tout le verdict (6 points)
- La posologie est d'une cuillère par jour à jeun pendant 21 jours, sans masse précisée, une cure correspondant à un pot
- Le pollen est brut et non titré, et il n'existe pas de dose de référence dans la grille
- Aucun additif n'est présent, le miel servant à la fermentation
- La mention « fabriquée en France » est affichée, sans analyse de lot publiée
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Meilleure note de sa solution, à égalité avec 3 autres
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Risque d'allergie potentiellement grave (anaphylaxie), surtout chez les personnes allergiques au pollen ou aux produits de la ruche ; introduire par petites quantités. À éviter pendant la grossesse/l'allaitement. Prudence avec les anticoagulants.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Pollen d'abeille
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPollen d'abeille : aliment nutritif mais sans bénéfice santé cliniquement prouvé, et à risque allergique.
Doses couramment utiliséesPas de dose de référence validee ; usage courant de 1 a 2 cuilleres a cafe (environ 5 a 10 g/jour), a introduire progressivement.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Pâte (pollen lacto-fermenté)
- Origine déclarée
- France
- Labels
- Bio UE · Apiculture Douce
- Prix unitaire
- 239,20 €/kg
- Excipients & additifs
- Pâte · aucun additif (liquide souche : miel, eau)
Ce que disent les études sur pollen d'abeille
Pollen d'abeille : aliment nutritif mais sans bénéfice santé cliniquement prouvé, et à risque allergique.
- Niveau de preuve :
- Faible
- Doses couramment utilisées :
- Pas de dose de référence validee ; usage courant de 1 a 2 cuilleres a cafe (environ 5 a 10 g/jour), a introduire progressivement.
Sources scientifiques
Revue sur la composition et les proprietes du pollen d'abeille: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4377380. Niveau de preuve faible : richesse nutritionnelle documentee mais benefices de sante non demontres cliniquement, risque allergique reel. Aucune allegation EFSA autorisee.
Comparer avec des alternatives
Voir les 6 produits pollen d'abeille
2e du classement · Ballot-FlurinPollen de Châtaignier français- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pelotes de pollen
Même note, en pelotes de pollen
Comparer côte à côte avec Pollen de Châtaignier français
3e du classement · Ballot-FlurinPollen Polyfloral Dynamisé- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pelotes de pollen
Même note, en pelotes de pollen
Comparer côte à côte avec Pollen Polyfloral Dynamisé
4e du classement · HSN Essential SeriesPollen d'abeille- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
Même note, en poudre
Comparer côte à côte avec Pollen d'abeille
Questions fréquentes
- Quelle note Pollen Cru Lacto Fermenté obtient-il chez NutreaLAB ?
- Pollen Cru Lacto Fermenté de Ballot-Flurin obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Le pot de 125 g associe du pollen polyfloral bio à un liquide souche (miel, eau) et à de l'eau, pour une lacto-fermentation. Pour 100 g : 1330 kJ / 315 kcal, 55 g de glucides dont 28 g de sucres, 3,8 g de fibres, 12 g de protéines, 4,2 mg de manganèse et 1 g d'oméga 3. La posologie est d'une cuillère par jour à jeun pendant 21 jours, sans masse précisée, une cure correspondant à un pot. Le pollen est brut et non titré, et il n'existe pas de dose de référence dans la grille. Aucun additif n'est présent, le miel servant à la fermentation. La mention « fabriquée en France » est affichée, sans analyse de lot publiée. Le produit convient à un adulte non allergique aux produits de la ruche.
- Comment se décompose la note de Pollen Cru Lacto Fermenté ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Pollen Cru Lacto Fermenté contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Pâte · aucun additif (liquide souche : miel, eau).
- Sous quelle forme se présente Pollen Cru Lacto Fermenté ?
- Pollen Cru Lacto Fermenté se présente sous forme de pâte (pollen lacto-fermenté), origine indiquée : France.
Pour aller plus loin
Pollen d'abeille, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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