54/100
Note perfectible185ᵉ ex æquo sur 207 produits Complexe immunité- Gommes immunité vegan à formule réduite (Vit C, zinc, B3) + probiotique B
- Coagulans
Lire tout le verdict (3 points)
- Bon dosage sur les actifs présents (C 250 mg/313% pour 2 gommes), sans édulcorant artificiel mais avec sucre ajouté et peu d'actifs
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Plusieurs additifs cumulésAu moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Intérêt surtout en cas d'apports insuffisants (vitamine D, zinc). Ne pas dépasser durablement 25 mg de zinc/j. Si des plantes immunostimulantes sont présentes (échinacée) : prudence en cas de maladie auto-immune.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 14/35
Additifs cumulés. Au moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 54/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe immunité
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPeut soutenir l'immunité, surtout via la vitamine D et le zinc bien dosés, notamment en hiver ou en cas de déficit. Niveau de preuve : modéré (via les micronutriments).
Doses couramment utiliséesSelon la formule
Lire la preuve complèteFiche technique
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Labels
- Fabriqué en France · Végane
- Excipients & additifs
- gomme · sucre + sirop de glucose, arôme naturel, concentré de carottes noires (colorant naturel non étiqueté comme tel), pectines, cire de carnauba
Ce que disent les études sur complexe immunité
Peut soutenir l'immunité, surtout via la vitamine D et le zinc bien dosés, notamment en hiver ou en cas de déficit. Niveau de preuve : modéré (via les micronutriments).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Selon la formule
Sources scientifiques
1) BMJ (2017), revue systématique + méta-analyse de données individuelles (IPD), 25 ECR (11 321 participants, 0–95 ans), PMID 28202713 · DOI 10.1136/bmj.i6583, Martineau AR, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5310969/ · la vitamine D réduit le risque d'infection respiratoire aiguë (aOR 0,88 ; IC95 0,81 à 0,96) ; effet maximal en supplémentation quotidienne/hebdomadaire chez les carencés sévères (aOR 0,30 ; IC95 0,17 à 0,53). 2) CMAJ (2012), revue systématique + méta-analyse, 17 ECR (14 en méta-analyse ; 2 121 participants), PMID 22566526 · DOI 10.1503/cmaj.111990, Science M, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3394849/ · le zinc oral raccourcit la durée du rhume de −1,65 jour (IC95 −2,50 à −0,81) ; effet chez l'adulte (−2,63 j) mais non significatif chez l'enfant. EFSA : allégations AUTORISÉES (Règl. UE 432/2012), « La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire » et « Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 207 produits complexe immunitéOù il se situe, comparé à 207 produits complexe immunité :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · BiogenaMarie IMMUN- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+41 points de note
Comparer côte à côte avec Marie IMMUN
2e du classement · OnateraComplexe Immunité Ultra - 90 gélules- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+40 points de note
Comparer côte à côte avec Complexe Immunité Ultra - 90 gélules
3e du classement · VIT'ALL+AHCC®- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+40 points de note
Comparer côte à côte avec AHCC®
Questions fréquentes
- Quelle note Défense Gommes obtient-il chez NutreaLAB ?
- Défense Gommes de Bion3 obtient la note de 54/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Gommes immunité vegan à formule réduite (Vit C, zinc, B3) + probiotique B. coagulans. Bon dosage sur les actifs présents (C 250 mg/313% pour 2 gommes), sans édulcorant artificiel mais avec sucre ajouté et peu d'actifs.
- Comment se décompose la note de Défense Gommes ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 14/35, Transparence & origine 24/30.
- Défense Gommes contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : gomme · sucre + sirop de glucose, arôme naturel, concentré de carottes noires (colorant naturel non étiqueté comme tel), pectines, cire de carnauba.
Pour aller plus loin
Complexe immunité, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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