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NutreaLAB
Epycure Poudre glutamine & fibres
Epycure

Poudre glutamine & fibres

Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Sources

OrigineFranceFormatpoudre

49/100

Note perfectible230ᵉ ex æquo sur 236 produits Complexe digestion
Le verdict
  • Le stick quotidien associe de la L-glutamine, des fibres d'acacia, des extraits de bambou et de guimauve, des triglycérides à chaîne moyenne et des vitamines B2, B3 et D3
  • Ni la dose de glutamine, dont la référence est de 5 g, ni les autres quantités ne sont publiées malgré la mention « hautement dosé »
Lire tout le verdict (6 points)
  • Les formes sont standard : acide aminé libre d'origine fermentaire et extraits non titrés
  • La poudre contient un édulcorant (glycosides de stéviol), des arômes naturels et des triglycérides à chaîne moyenne
  • Les doses des actifs ne sont pas publiées et aucune analyse de lot n'est affichée, seule l'origine française étant indiquée
  • Convient à une personne qui veut une poudre digestive en stick sans sucre ajouté, en acceptant l'absence de dosage de la glutamine

Pourquoi le choisir

  • Fabrication déclarée en France

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
  • Mélange propriétaire : doses individuelles non communiquéesComposition regroupée sous un « blend », doses individuelles non communiquées.

Précautions de l'ingrédient : Efficacité très variable selon la composition (enzymes ciblées vs mélange dilué). Prudence en cas d'ulcère avec certaines enzymes. Vérifier la présence d'allergènes et les doses réelles.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total49/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 49/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Complexe digestion

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPeut aider un inconfort digestif ponctuel, aux repas, mais la qualité varie fortement selon la composition. Niveau de preuve : préliminaire.

Doses couramment utiliséesSelon la formule, aux repas

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
France (« Fabriqué en France ») ; glutamine : fermentation de maïs
Labels
Compatible vegan · 99,6 % d'origine naturelle
Excipients & additifs
Poudre en stick · arômes naturels · triglycérides à chaîne moyenne · édulcorant (glycosides de stéviol)

Ce que disent les études sur complexe digestion

Peut aider un inconfort digestif ponctuel, aux repas, mais la qualité varie fortement selon la composition. Niveau de preuve : préliminaire.

Niveau de preuve :
Preliminaire
Doses couramment utilisées :
Selon la formule, aux repas

Sources scientifiques

1) Revue systématique et méta-analyse (Aliment Pharmacol Ther, 2022), 10 ECR (1030 patients) sur huile de menthe poivrée (ingrédient-phare), PMID 35942669 · DOI 10.1111/apt.17179. Ingrosso MR, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35942669/ · supérieure au placebo sur les symptômes globaux du SII (RR de non-amélioration 0,65 ; IC95 0,43–0,98 ; NNT 4). EFSA : non autorisée (allégations digestives menthe/plantes en attente « on hold »).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 236 produits complexe digestion

Où il se situe, comparé à 236 produits complexe digestion :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 7 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Poudre glutamine & fibres obtient-il chez NutreaLAB ?
Poudre glutamine & fibres de Epycure obtient la note de 49/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Le stick quotidien associe de la L-glutamine, des fibres d'acacia, des extraits de bambou et de guimauve, des triglycérides à chaîne moyenne et des vitamines B2, B3 et D3. Ni la dose de glutamine, dont la référence est de 5 g, ni les autres quantités ne sont publiées malgré la mention « hautement dosé ». Les formes sont standard : acide aminé libre d'origine fermentaire et extraits non titrés. La poudre contient un édulcorant (glycosides de stéviol), des arômes naturels et des triglycérides à chaîne moyenne. Les doses des actifs ne sont pas publiées et aucune analyse de lot n'est affichée, seule l'origine française étant indiquée. Convient à une personne qui veut une poudre digestive en stick sans sucre ajouté, en acceptant l'absence de dosage de la glutamine.
Comment se décompose la note de Poudre glutamine & fibres ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 12/30.
Poudre glutamine & fibres contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Poudre en stick · arômes naturels · triglycérides à chaîne moyenne · édulcorant (glycosides de stéviol).
Sous quelle forme se présente Poudre glutamine & fibres ?
Poudre glutamine & fibres se présente sous forme de poudre, origine indiquée : France (« Fabriqué en France ») ; glutamine : fermentation de maïs.

Pour aller plus loin

Complexe digestion, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeepycure.com
Dernière vérification26 octobre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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