Full Spectrum Bitter Melon 500mg
Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
63/100
Note perfectible3ᵉ sur 3 produits Melon amer (Momordica charantia)- Ces gélules de melon amer obtiennent 63/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée
- 1000 mg par jour de melon amer en poudre brute
Lire tout le verdict (3 points)
- Formule sans additif de confort, dose partielle et sans titrage
Pourquoi le choisir
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Risque d'hypoglycémie, surtout associé à des antidiabétiques. Troubles digestifs possibles. Contre-indiqué pendant la grossesse (effets abortifs/toxiques des graines rapportés, notamment la vicine - risque de favisme chez les sujets déficients en G6PD). À éviter pendant l'allaitement.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 63/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Melon amer (Momordica charantia)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefMelon amer : usage traditionnel pour la glycémie, effet clinique modeste mais preuve encore préliminaire et hétérogène.
Doses étudiéesVariable selon la préparation ; couramment 2 000 mg/jour d'extrait sec de fruit, ou du jus/poudre standardisés, en études sur 4 à 16 semaines.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Sans édulcorant · Sans colorant
- Prix unitaire
- 0,12 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules (gélatine) · stabilisants (cellulose microcristalline, stéarate de magnésium) · anti-agglomérant (dioxyde de silicium)
Ce que disent les études sur melon amer (momordica charantia)
Melon amer : usage traditionnel pour la glycémie, effet clinique modeste mais preuve encore préliminaire et hétérogène.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- Variable selon la préparation ; couramment 2 000 mg/jour d'extrait sec de fruit, ou du jus/poudre standardisés, en études sur 4 à 16 semaines.
Sources scientifiques
Meta-analyse GRADE sur glycemie et insulino-resistance: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589936825000635. Niveau de preuve preliminaire : signal hypoglycemiant possible mais heterogene et de qualite variable. Aucune allegation EFSA autorisee.
Comparer avec des alternatives
Voir les 3 produits melon amer (momordica charantia)
1er du classement · BiolabMelon amer 10 % saponines 500 mg, 60 capsules- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+21 points de note
Comparer côte à côte avec Melon amer 10 % saponines 500 mg, 60 capsules
2e du classement · HSN Essential SeriesExtrait de melon amer (10:1) 300mg- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+17 points de note
Comparer côte à côte avec Extrait de melon amer (10:1) 300mg
Questions fréquentes
- Quelle note Full Spectrum Bitter Melon 500mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Full Spectrum Bitter Melon 500mg de Swanson obtient la note de 63/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de melon amer obtiennent 63/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée. 1000 mg par jour de melon amer en poudre brute. Formule sans additif de confort, dose partielle et sans titrage.
- Comment se décompose la note de Full Spectrum Bitter Melon 500mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Full Spectrum Bitter Melon 500mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules (gélatine) · stabilisants (cellulose microcristalline, stéarate de magnésium) · anti-agglomérant (dioxyde de silicium).
- Sous quelle forme se présente Full Spectrum Bitter Melon 500mg ?
- Full Spectrum Bitter Melon 500mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Melon amer (Momordica charantia), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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