High Fibre Protein Bar
Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
Goût noté : Chocolat Blanc Amande & Noix de Coco
67/100
Note perfectible30ᵉ ex æquo sur 203 produits Barres protéinées- Cette barre obtient 67/100 selon la grille de sa catégorie
- Barre très riche en fibres et sans édulcorant artificiel, avec en contrepartie une densité protéique modeste
Lire tout le verdict (3 points)
- Dose indiquée : 15 g de protéines et 9 g de fibres par barre de 50 g
Pourquoi le choisir
Rien ne le distingue nettement des autres produits de sa solution dans nos données.
À savoir avant d'acheter
Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).
Précautions de l'ingrédient : Vérifier l'étiquette : sucres, sirops et polyols (maltitol, sorbitol) peuvent avoir un effet laxatif et gonfler la valeur « protéines ». Certaines contiennent des allergènes (lait, arachide, soja, gluten). Dépannage pratique, pas un aliment de base.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 28/35
Riche. 28 à 35 g (28) ; 20 à 28 g, barre protéinée courante (21).
Pourquoi 21/35
Peu sucré. 5 à 10 g, ou stévia / érythritol (28) ; 10 à 15 g (21).
Pourquoi 18/30
Courant. 1 ou 2 additifs (24) ; 3 et plus, ou huile de palme (18).
La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 67/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Barres protéinées
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.
Preuve modérée à élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefDépannage pratique pour compléter l'apport en protéines, à choisir sur l'étiquette (protéines élevées, sucres et polyols limités). L'intérêt tient à l'apport protéique, bien établi. Niveau de preuve : élevé pour les protéines, la qualité restant variable.
Doses couramment utilisées1 barre (15-20 g de protéines)
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Barres
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Riche en fibres · Sans édulcorant artificiel
- Prix unitaire
- 41,65 €/kg
- Excipients & additifs
- Barre · arôme naturel · édulcorant (stévia) · émulsifiant (lécithine) · humectant (glycérol)
3 autres goûts
La note ci-dessus est celle du goût chocolat blanc amande & noix de coco. Seule la pureté change d'un goût à l'autre : le dosage et la transparence sont ceux du produit.
12x50g - Chocolat Blanc Amande & Noix de Coco
Prix : 24.99
Voir l'offre →12x60g - Cacahuète Caramel Beurre Salé & Framboise
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Ce que disent les études sur barres protéinées
Dépannage pratique pour compléter l'apport en protéines, à choisir sur l'étiquette (protéines élevées, sucres et polyols limités). L'intérêt tient à l'apport protéique, bien établi. Niveau de preuve : élevé pour les protéines, la qualité restant variable.
- Niveau de preuve :
- Modere-Eleve (via protéines)
- Doses couramment utilisées :
- 1 barre (15-20 g de protéines)
Sources scientifiques
1) EFSA Journal (2010) 8(10):1811, avis scientifique protéines, Art. 13(1), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet ÉTABLIE entre apport en protéines et croissance/maintien de la masse musculaire (ID 415,417,593,594,595,715). 2) Registre UE (Règl. 432/2012), https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/backend/claims/files/euregister.pdf · allégation AUTORISÉE « Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire » (aliment ≥ source de protéines). EFSA : allégation AUTORISÉE (protéines & masse musculaire / os), valable si la barre est « source de protéines ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 203 produits barres protéinées
1er du classement · Alter NutritionBarre proteinee noix, amandes et graines de chanvre- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Barres
+27 points de note
Comparer côte à côte avec Barre proteinee noix, amandes et graines de chanvre
2e du classement · MyproteinChips protéinées soufflées- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Sticks
+27 points de note
Comparer côte à côte avec Chips protéinées soufflées
3e du classement · NutripureBarre Collagène 10g- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Barres
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Barre Collagène 10g
Questions fréquentes
- Quelle note High Fibre Protein Bar obtient-il chez NutreaLAB ?
- High Fibre Protein Bar de Body&Fit obtient la note de 67/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Cette barre obtient 67/100 selon la grille de sa catégorie. Barre très riche en fibres et sans édulcorant artificiel, avec en contrepartie une densité protéique modeste. Dose indiquée : 15 g de protéines et 9 g de fibres par barre de 50 g.
- Comment se décompose la note de High Fibre Protein Bar ?
- Le détail : Densité protéique 28/35, Sucres & édulcorants 21/35, Additifs & matières grasses 18/30.
- High Fibre Protein Bar contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Barre · arôme naturel · édulcorant (stévia) · émulsifiant (lécithine) · humectant (glycérol).
- Sous quelle forme se présente High Fibre Protein Bar ?
- High Fibre Protein Bar se présente sous forme de barres, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Barres protéinées, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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