L-méthionine 500mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté3ᵉ sur 3 produits L-méthionine- Acide aminé essentiel isolé, bien dosé à 500 mg par gélule et d'origine végétale, ce qui est appréciable
- Forme standard d'acide aminé libre, correcte
Lire tout le verdict (3 points)
- Formule mono-actif avec plusieurs excipients (charge, antiagglomérant, maltodextrine)
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Dosage proche des références retenues
- Arômes naturels, sans édulcorant
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Un apport élevé augmente l'homocystéine (facteur de risque cardiovasculaire théorique). À éviter en cas d'insuffisance hépatique sévère/encéphalopathie hépatique et de certains troubles du métabolisme (homocystinurie). Prudence pendant la grossesse à fortes doses. L'usage comme antidote doit se faire en milieu médical.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 26/35
Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour L-méthionine
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefAcide amine soufre, antidote reconnu du paracetamol (usage medical); autres usages a preuve faible.
Doses couramment utiliséesAntidote du paracetamol (usage medical): schema classique 2,5 g toutes les 4 heures, soit 10 g au total, sous supervision. En complement general, doses plus faibles sans indication clairement validee.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Sans additif
- Prix unitaire
- 0,13 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · charge, antiagglomérant, maltodextrine
Ce que disent les études sur l-méthionine
Acide amine soufre, antidote reconnu du paracetamol (usage medical); autres usages a preuve faible.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Antidote du paracetamol (usage medical): schema classique 2,5 g toutes les 4 heures, soit 10 g au total, sous supervision. En complement general, doses plus faibles sans indication clairement validee.
Sources scientifiques
Etude sur la methionine orale dans l'intoxication severe au paracetamol (The Lancet): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/61500/. Niveau de preuve modere/etabli pour l'usage antidote du paracetamol; faible pour les usages de soutien hepatique general. Aucune allegation EFSA autorisee.
Comparer avec des alternatives
Voir les 3 produits l-méthionine
1er du classement · OstroVitL-méthionine 60 gélules- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec L-méthionine 60 gélules
2e du classement · Swanson100% Pure L-Methionine 500mg- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+4 points de note
Comparer côte à côte avec 100% Pure L-Methionine 500mg
Questions fréquentes
- Quelle note L-méthionine 500mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- L-méthionine 500mg de HSN Essential Series obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Acide aminé essentiel isolé, bien dosé à 500 mg par gélule et d'origine végétale, ce qui est appréciable. Forme standard d'acide aminé libre, correcte. Formule mono-actif avec plusieurs excipients (charge, antiagglomérant, maltodextrine).
- Comment se décompose la note de L-méthionine 500mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
- L-méthionine 500mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · charge, antiagglomérant, maltodextrine.
- Sous quelle forme se présente L-méthionine 500mg ?
- L-méthionine 500mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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