Createston Vegan
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
22ᵉ sur 34 produits notés dans Whey gainer
49,90 €
Voir l'offrePrix relevé le 12 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 66/100, critère par critère.
Formule
Correcte21/35
Pureté
Correcte21/35
Transparence
Bonne24/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Qualité de la formule
21/35
Sources standard, Base de maltodextrine sans sucre ajouté, mélange courant.
Pureté & additifs
21/35
Aromatisé et édulcoré, Arômes plus un édulcorant.
Transparence & origine
24/30
Divulgué, sans analyses publiées, Formes et origine détaillées ; aucune analyse de lot identifiée sur les supports publics de la marque.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT : dose, forme de l'actif, additifs, transparence. C'est une note de fabrication, pas de résultat.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Gainer/all-in-one végétal au ratio glucides/protéines cohérent (~1,4:1), avec protéine de pois hydrolysée, EAA libres, vitamines et minéraux complets. La créatine est fournie sous forme AKG (moins optimale que le monohydrate/Creapure) et le sucre reste élevé (~12,7 g/portion). Composition richement détaillée, mais les quantités de la matrice d'extraits végétaux ne sont pas chiffrées individuellement — lacune signalée.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Édulcorant sucralose, émulsifiant lécithine (soja), colorants naturels
- Prix
- 49,90 €
Questions fréquentes
- Quelle note Createston Vegan obtient-il chez NutreaLAB ?
- Createston Vegan de PEAK obtient la note de 66/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Gainer/all-in-one végétal au ratio glucides/protéines cohérent (~1,4:1), avec protéine de pois hydrolysée, EAA libres, vitamines et minéraux complets. La créatine est fournie sous forme AKG (moins optimale que le monohydrate/Creapure) et le sucre reste élevé (~12,7 g/portion). Composition richement détaillée, mais les quantités de la matrice d'extraits végétaux ne sont pas chiffrées individuellement — lacune signalée.
- Comment se décompose la note de Createston Vegan ?
- Le détail : Qualité de la formule (nature des glucides et de la protéine) 21/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 24/30.
- Createston Vegan contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Édulcorant sucralose, émulsifiant lécithine (soja), colorants naturels.
- Sous quelle forme se présente Createston Vegan ?
- Createston Vegan se présente sous forme de poudre + 3 gélules, origine indiquée : Non précisée.
Ce que dit la science sur whey gainer
Efficace pour prendre du poids via l'excédent calorique, pas par magie, à doser selon les besoins. À réserver aux « hardgainers » ; sinon un simple ajout de glucides suffit. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (via proteines), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Dose recommandée :
- Selon besoins caloriques
Sources scientifiques
ISSN, Jäger et al. (2017). Position stand : Protein and exercise. J. Int. Soc. Sports Nutr., 14:20., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642676/ Synthèse : la prise de masse repose sur un surplus calorique + un apport protéique suffisant. Un gainer est un moyen pratique d'apporter calories et protéines, il n'a pas d'effet « magique » propre. EFSA : pas d'allégation spécifique ; l'allégation « protéines & masse musculaire » s'applique via les protéines.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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