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NutreaLAB
HSN Essential Series Soin musculaire*
HSN Essential Series

Soin musculaire*

Fiche mise à jour le 5 août 2026Sources

OrigineFabriqué dans l'UEFormatpoudre

54/100

Note perfectible18ᵉ sur 21 produits Complexe muscle
Le verdict
  • Formule multi-actifs (aminos, créatine, HMB/leucine, ecdystérone, micronutriments) en poudre aromatisée, où les doses individuelles restent floues et probablement sous-cliniques
  • Arômes ajoutés et transparence limitée sur les quantités
Lire tout le verdict (3 points)
  • Concept large mais peu documenté

Pourquoi le choisir

  • Meilleur prix/kg
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Plusieurs additifs cumulésAu moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Créatine bien tolérée ; assurer une bonne hydratation, prudence en cas d'insuffisance rénale. Les fortes doses de protéines nécessitent aussi une hydratation adéquate. Vérifier la teneur en caféine/stimulants de certaines formules. Avis médical si pathologie rénale.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total54/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 54/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Complexe muscle

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Doses couramment utiliséesSelon les actifs ; référence : créatine monohydrate 3 g/jour en entretien ; protéines pour atteindre ~1,6 g/kg/j au total.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Fabriqué dans l'UE
Label
Fabriqué en Espagne
Prix unitaire
95,87 €/kg
Excipients & additifs
poudre · arômes + 2 édulcorants de synthèse (acésulfame K, sucralose) + isomalt + épaississant

Ce que disent les études sur complexe muscle

Blend de soutien musculaire dont la créatine (allégation EFSA autorisée) porte l'essentiel de la preuve ; niveau global modéré avec l'entraînement.

Niveau de preuve :
Modere
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Doses couramment utilisées :
Selon les actifs ; référence : créatine monohydrate 3 g/jour en entretien ; protéines pour atteindre ~1,6 g/kg/j au total.

Sources scientifiques

EFSA (2016), allégation AUTORISÉE 'la créatine, en association avec un entraînement en résistance, améliore la force musculaire' : https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2016.4400. Synthèse : preuve solide pour la créatine + entraînement, plus variable pour HMB/BCAA ; niveau global modéré. Note EFSA : allégations autorisées pour la créatine.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 21 produits complexe muscle

Où il se situe, comparé à 21 produits complexe muscle :

Dosage
supérieur à 5 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Soin musculaire* obtient-il chez NutreaLAB ?
Soin musculaire* de HSN Essential Series obtient la note de 54/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Formule multi-actifs (aminos, créatine, HMB/leucine, ecdystérone, micronutriments) en poudre aromatisée, où les doses individuelles restent floues et probablement sous-cliniques. Arômes ajoutés et transparence limitée sur les quantités. Concept large mais peu documenté.
Comment se décompose la note de Soin musculaire* ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 14/35, Transparence & origine 24/30.
Soin musculaire* contient-il des additifs ?
Composition déclarée : poudre · arômes + 2 édulcorants de synthèse (acésulfame K, sucralose) + isomalt + épaississant.
Sous quelle forme se présente Soin musculaire* ?
Soin musculaire* se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.

Pour aller plus loin

Complexe muscle, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéehsnstore.fr
Dernière vérification5 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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