86/100
Très bien noté6ᵉ ex æquo sur 22 produits Beurre de cacahuète- Cette poudre obtient 86/100 selon la grille de sa catégorie
- Beurre de cacahuètes quasi pur, simplement salé, sans additif ni sucre ajouté
Lire tout le verdict (4 points)
- Dose indiquée : 100 g (28 g protéines, 52 g MG, 6,4 g sucre)
- Excipients et additifs relevés : pâte à tartiner
Pourquoi le choisir
- Sans additif
- Additifs & matières grasses : au niveau des meilleures références
À savoir avant d'acheter
Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).
Précautions de l'ingrédient : Très calorique : à intégrer dans les apports. Allergène majeur (arachide). Choisir une version 100 % arachides, sans sucre ni huile de palme ajoutés. Risque de contamination par les aflatoxines : privilégier une marque contrôlée.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 28/35
Riche. 28 à 35 g (28) ; 20 à 28 g, barre protéinée courante (21).
Pourquoi 28/35
Peu sucré. 5 à 10 g, ou stévia / érythritol (28) ; 10 à 15 g (21).
Pourquoi 30/30
Propre. Aucun additif, matières grasses nobles.
La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 86/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Beurre de cacahuète
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.
Preuve modérée à élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefBon apport protéino-énergétique naturel, 1–2 cuillères à soupe selon les besoins. Choisir une version 100 % arachides, sans sucre ni huile de palme ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
Doses couramment utilisées1-2 cuillères à soupe selon les besoins
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Sans sucre ajouté · Sans gluten
- Prix unitaire
- 21,90 €/kg
- Excipients & additifs
- Pâte à tartiner · aucun additif (99,3 % cacahuètes, sel)
2 autres goûts
La note ci-dessus est celle du goût principal. Seule la pureté change d'un goût à l'autre : le dosage et la transparence sont ceux du produit.
Crunchy (croustillant)78/100
Prix : 21.9
Smooth (crémeux)78/100
Prix : 21.9
Ce que disent les études sur beurre de cacahuète
Bon apport protéino-énergétique naturel, 1–2 cuillères à soupe selon les besoins. Choisir une version 100 % arachides, sans sucre ni huile de palme ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
- Niveau de preuve :
- Modere-Eleve (via protéines)
- Doses couramment utilisées :
- 1-2 cuillères à soupe selon les besoins
Sources scientifiques
1) Nutr Rev (2019), méta-analyse d'études de cohortes prospectives, PMID 31361320 · DOI 10.1093/nutrit/nuz042. Becerra-Tomás N, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6845198/ · cacahuètes : incidence MCV RR 0,87 (IC95 0,81-0,93), mortalité MCV RR 0,77 (IC95 0,70-0,85) ; MAIS beurre de cacahuète NON associé (RR 0,98 ; IC95 0,93-1,03). 2) Adv Nutr (2023), revue systématique/méta-analyse de 129 ECR (9 099 participants), noix et cacahuètes, PMID 37149262 · DOI 10.1016/j.advnut.2023.05.004. Houston L, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10509427/ · LDL -0,11 mmol/L (IC95 -0,14 à -0,07) ; cholestérol total -0,13 mmol/L (IC95 -0,18 à -0,09). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé autorisée pour la cacahuète/beurre de cacahuète).
Comparer avec des alternatives
Voir les 22 produits beurre de cacahuète
1er du classement · HSN Food SeriesFood Series Beurre d'Arachide Doux- Note
- 93/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pâte à tartiner
+7 points de note
Comparer côte à côte avec Food Series Beurre d'Arachide Doux
2e du classement · HSN Food SeriesFood Series Crème de Cacahuètes- Note
- 93/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pâte à tartiner
+7 points de note
Comparer côte à côte avec Food Series Crème de Cacahuètes
3e du classement · HSN Food SeriesFood Series Crème de Cacahuètes Extra Onctueuse- Note
- 93/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pâte à tartiner
+7 points de note
Comparer côte à côte avec Food Series Crème de Cacahuètes Extra Onctueuse
Questions fréquentes
- Quelle note Peanut Butter obtient-il chez NutreaLAB ?
- Peanut Butter de BioTechUSA obtient la note de 86/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Cette poudre obtient 86/100 selon la grille de sa catégorie. Beurre de cacahuètes quasi pur, simplement salé, sans additif ni sucre ajouté. Dose indiquée : 100 g (28 g protéines, 52 g MG, 6,4 g sucre). Excipients et additifs relevés : pâte à tartiner.
- Comment se décompose la note de Peanut Butter ?
- Le détail : Densité protéique 28/35, Sucres & édulcorants 28/35, Additifs & matières grasses 30/30.
- Peanut Butter contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Pâte à tartiner · aucun additif (99,3 % cacahuètes, sel).
- Sous quelle forme se présente Peanut Butter ?
- Peanut Butter se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Beurre de cacahuète, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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