
62/100
Note perfectible27ᵉ sur 29 produits Gingembre (Zingiber officinale)- Ces gélules obtiennent 62/100 : dosage faible face aux repères, formule avec quelques excipients techniques, transparence limitée
- La formule est simple, mais la dose reste au tiers de la référence
Pourquoi le choisir
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : À fortes doses, effet possible sur la coagulation : prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant une chirurgie. Brûlures d'estomac possibles. En cas de calculs biliaires, avis médical. Considéré comme sur aux doses alimentaires pendant la grossesse (jusqu'à ~1 g/j) mais un avis médical est recommandé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 62/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Gingembre (Zingiber officinale)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En bref~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).
Doses couramment utilisées1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non indiquée
- Label
- Bio (AB Eurofeuille)
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · stabilisant (gomme d'acacia) · huile de tournesol
Ce que disent les études sur gingembre (zingiber officinale)
~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- 1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.
Sources scientifiques
Cochrane / revues systematiques sur le gingembre et les nausees de la grossesse, PubMed, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ; Examine.com, Ginger, https://examine.com/foods/ginger/ . Synthese : preuve moderee pour la reduction des nausees et vomissements, notamment pendant la grossesse ; autres indications moins solides. EFSA : allegations de sante non autorisees pour le gingembre (demandes rejetees ou en attente).
Comparer avec des alternatives
Voir les 29 produits gingembre (zingiber officinale)Où il se situe, comparé à 29 produits gingembre :
- Dosage
- supérieur à 3 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 7 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · VegaveroGingembre Bio- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+27 points de note
Comparer côte à côte avec Gingembre Bio
2e du classement · Compagnie des SensGingembre concentré grossesse & enfants (5 % gingérols)- Note
- 86/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+24 points de note
Comparer côte à côte avec Gingembre concentré grossesse & enfants (5 % gingérols)
3e du classement · Belle et BioGingembre Bio- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+22 points de note
Comparer côte à côte avec Gingembre Bio
Questions fréquentes
- Quelle note Gingembre bio obtient-il chez NutreaLAB ?
- Gingembre bio de Dayang obtient la note de 62/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 62/100 : dosage faible face aux repères, formule avec quelques excipients techniques, transparence limitée. La formule est simple, mais la dose reste au tiers de la référence.
- Comment se décompose la note de Gingembre bio ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Gingembre bio contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · stabilisant (gomme d'acacia) · huile de tournesol.
- Sous quelle forme se présente Gingembre bio ?
- Gingembre bio se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non indiquée.
Pour aller plus loin
Gingembre (Zingiber officinale), pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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