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Comparatif Gingembre : les produits notés

27 produits de 22 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.

Usage, études et critères de note

À quoi ça sert

~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Ce qu'en disent les études

Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.

Le détail des études

Nos critères (note sur 100)

  • Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.)
  • Pureté & additifs, 35 points
  • Transparence & origine, 30 points

Trouve celui qui correspond à tes critères

  1. La meilleure note

    Seul produit à 89/100 sur 27.

  2. En poudre

    Le mieux classé des 2 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).

Ou directement :

Tous les produits

27 sur 27

La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode

Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.

Comprendre les prix et les ex æquo

Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.

  1. VegaveroGingembre Bio89/100
    15,9 €/120 gélules· 0,13 €/gélule
    • Sans additif
    • Bio
    • Tests en laboratoire annoncés par la marque
  2. 12,64 €/60 capsules· 0,21 €/capsule
    • Fabriqué dans l'UE
    Voir le produit Extrait de racine de gingembre, 5 % de gingérols 550 mg, 60 capsules, Biolab
    12,64 € chez Biolab ↗ (nouvel onglet)
  3. 31,90 €/90 gélules· 0,35 €/gélule
    • Sans additif
    • Clean label Therascience
    • High Quality Process
    Voir le produit Phytomance Gingembre - Réglisse, Therascience
    −10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
  4. TherasciencePhytomance Gingembre Bio80/100
    27,00 €/90 gélules· 0,30 €/gélule
    • Sans additif
    • Agriculture biologique
    • Clean label Therascience
    −10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
  5. 54,00 €/60 gélules· 0,90 €/gélule
    • Bio (AB / Ecocert)
    • Fabrication déclarée en France
    Voir le produit Gingembre Bio (gélules), Anastore
    54,00 € chez Anastore ↗ (nouvel onglet)
  6. Be-LifeGingembre 120080/100
    19,60 €/90 Gél.
    • Vegan
    • Sans gluten
    • Sans lactose
    19,60 € chez Be-Life ↗ (nouvel onglet)
  7. 12,90 €/120 gélules· 0,11 €/gélule
    • Fabriqué en France
    • Gélule végétale
    Voir le produit Gingembre concentré grossesse & enfants (5 % gingérols), Compagnie des Sens
    12,90 € chez Compagnie des Sens ↗ (nouvel onglet)
  8. HealthyWorldBIO Gingembre 650 mg80/100
    Prix non communiqué · 120 gélules
    • Bio
    • Fabriqué au Royaume-Uni
    Voir chez HealthyWorld ↗ (nouvel onglet)
  9. HealthyWorldGingembre noir - extrait80/100
    Prix non communiqué · 120 gélules
    • Fabriqué au Royaume-Uni
    Voir chez HealthyWorld ↗ (nouvel onglet)
  10. HSN Essential SeriesExtrait de gingembre (10:1) 500mg80/100
    14,28 €/120 gélules· 0,12 €/gélule
    • Fabriqué en Espagne
    • Gélule végétale
    14,28 € chez HSN Essential Series ↗ (nouvel onglet)
  11. 12,50 €/200 gélules· 0,06 €/gélule
    • Sans additif
    • Bio
    • Fabriqué en France
    Voir le produit Gingembre Bio en gélules, Nat&Form
    12,50 € chez Nat&Form ↗ (nouvel onglet)
  12. NaturatheraGingembre80/100
    8,50 €/50 gélules· 0,17 €/gélule
    • Sans additif
    • Fabriqué en France
    8,50 € chez Naturathera ↗ (nouvel onglet)

Gingembre face à un autre actif

Synthèse scientifique

Ce que dit la recherche sur Gingembre

Niveau de preuve
Modérée
Modere
Allégation de santé (UE)
Non
Aucune allégation autorisée
Voir l'analyse scientifique complète

Analyse scientifique complète

Tout savoir sur Gingembre

Usage

~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Preuves scientifiques
Preuve scientifiqueModéréeNiveau de preuve scientifique : Modérée
Doses couramment utilisées

1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.

Précautions

À fortes doses, effet possible sur la coagulation : prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant une chirurgie. Brûlures d'estomac possibles. En cas de calculs biliaires, avis médical. Considéré comme sur aux doses alimentaires pendant la grossesse (jusqu'à ~1 g/j) mais un avis médical est recommandé.

Allégation de santé (UE)

Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.

Sources

Cochrane / revues systematiques sur le gingembre et les nausees de la grossesse, PubMed, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ; Examine.com, Ginger, https://examine.com/foods/ginger/ . Synthese : preuve moderee pour la reduction des nausees et vomissements, notamment pendant la grossesse ; autres indications moins solides. EFSA : allegations de sante non autorisees pour le gingembre (demandes rejetees ou en attente).

Information importante

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →

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