Complexe Antioxydant
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
62/100
Note perfectible83ᵉ ex æquo sur 92 produits Complexe antioxydant- Deux gélules par jour apportent 600 mg de N-acétylcystéine, 50 mg de glutathion réduit, 10 mg de SOD issue de jus de melon (140 UI), 80 mg de vitamine C, 10 mg de zinc sous forme de bisglycinate et 55 µg de sélénium
- Le glutathion ne représente que 20 % de la dose de référence de 250 mg et la NAC n'a pas de dose de référence dans la grille
Lire tout le verdict (6 points)
- La note de dose est donc basse
- Le seul excipient listé est la gomme d'acacia
- L'origine et les analyses de lot ne sont pas publiées
- Le produit convient à une cure de 20 jours de soutien antioxydant, avec un prix par dose supérieur à celui de la NAC seule de la marque
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Éviter le cumul de fortes doses d'antioxydants isolés : à haute dose, ils peuvent être contre-productifs (et le bêta-carotène est déconseillé chez le fumeur). Intérêt surtout en cas d'apports insuffisants. Doses raisonnables.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 62/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe antioxydant
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefIntérêt réel surtout en cas d'apports insuffisants ; à doses raisonnables, car de très fortes doses peuvent être contre-productives. Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utiliséesSelon la formule
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Excipients & additifs
- Gélules · agent de charge (gomme d'acacia)
Ce que disent les études sur complexe antioxydant
Intérêt réel surtout en cas d'apports insuffisants ; à doses raisonnables, car de très fortes doses peuvent être contre-productives. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- Selon la formule
Sources scientifiques
1) Revue systématique et méta-analyse (Postgrad Med J, 2020), 12 ECR sur le resvératrol (ingrédient-phare antioxydant), PMID 31628212 · DOI 10.1136/postgradmedj-2019-136415. Koushki M, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31628212/ · hausse de la capacité antioxydante totale (SMD 0,52 ; IC95 −0,02 à 1,07) mais AUCUN effet sur SOD, CAT, GPx. EFSA : allégation AUTORISÉE selon les composants réels (ex. vitamine C, E, sélénium, zinc, manganèse, riboflavine, cuivre « contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif », Règlement UE 432/2012). Resvératrol : non autorisé.
Comparer avec des alternatives
Voir les 92 produits complexe antioxydantOù il se situe, comparé à 92 produits complexe antioxydant :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 25 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · BiogenaAcide alpha-lipoïque 200 mg- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+33 points de note
Comparer côte à côte avec Acide alpha-lipoïque 200 mg
2e du classement · BiogenaNutrident® Paro Pro Superior- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+33 points de note
Comparer côte à côte avec Nutrident® Paro Pro Superior
3e du classement · BiogenaNutrident Paro Pro- Note
- 91/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+29 points de note
Comparer côte à côte avec Nutrident Paro Pro
Questions fréquentes
- Quelle note Complexe Antioxydant obtient-il chez NutreaLAB ?
- Complexe Antioxydant de Dietaroma obtient la note de 62/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Deux gélules par jour apportent 600 mg de N-acétylcystéine, 50 mg de glutathion réduit, 10 mg de SOD issue de jus de melon (140 UI), 80 mg de vitamine C, 10 mg de zinc sous forme de bisglycinate et 55 µg de sélénium. Le glutathion ne représente que 20 % de la dose de référence de 250 mg et la NAC n'a pas de dose de référence dans la grille ; la note de dose est donc basse. Le seul excipient listé est la gomme d'acacia. L'origine et les analyses de lot ne sont pas publiées. Le produit convient à une cure de 20 jours de soutien antioxydant, avec un prix par dose supérieur à celui de la NAC seule de la marque.
- Comment se décompose la note de Complexe Antioxydant ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- Complexe Antioxydant contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · agent de charge (gomme d'acacia).
- Sous quelle forme se présente Complexe Antioxydant ?
- Complexe Antioxydant se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Complexe antioxydant, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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