80/100
Correctement noté1ᵉʳ ex æquo sur 2 produits L-cystine- L-cystine (500 mg) associée à sélénium (levure), zinc, B6 et biotine à 100% des VNR, ciblée cheveux et ongles
- Doses publiées et gélule végétale sans additif de confort
Lire tout le verdict (3 points)
- Formes minérales standard et pas de bio
Pourquoi le choisir
- Meilleure note de sa solution, à égalité avec 1 autre
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Généralement bien tolérée aux doses usuelles. Prudence en cas de cystinurie (risque de calculs rénaux). Données limitées pendant la grossesse et l'allaitement : demander un avis médical. Les bénéfices "cheveux" reposent surtout sur des complexes, pas sur la cystine isolée.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour L-cystine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefAcide aminé soufré, brique de la kératine, très présent dans les compléments cheveux/ongles. Preuves faibles et surtout issues de mélanges, pas de la cystine seule.
Doses couramment utiliséesSouvent 500 mg/j, généralement au sein d'un complexe (avec B6, zinc, biotine) ; pas de dose de référence validée pour la cystine seule.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non UE
- Label
- Fabriqué dans l'UE
- Excipients & additifs
- Maltodextrine, sels de magnésium d'acides gras
Ce que disent les études sur l-cystine
Acide aminé soufré, brique de la kératine, très présent dans les compléments cheveux/ongles. Preuves faibles et surtout issues de mélanges, pas de la cystine seule.
- Niveau de preuve :
- Faible
- Doses couramment utilisées :
- Souvent 500 mg/j, généralement au sein d'un complexe (avec B6, zinc, biotine) ; pas de dose de référence validée pour la cystine seule.
Sources scientifiques
Essais sur des associations contenant L-cystine + levure médicinale + acide pantothénique dans l'effluvium télogène (PubMed) ; pas d'allégation de santé EFSA autorisée propre à la L-cystine. Preuves faibles et surtout indirectes (produits combinés).
Comparer avec des alternatives
Voir les 2 produits l-cystine
2e du classement · FeniouxCapiloForm®- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note
Comparer côte à côte avec CapiloForm®
Questions fréquentes
- Quelle note Cystine obtient-il chez NutreaLAB ?
- Cystine de Dieti Natura obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). L-cystine (500 mg) associée à sélénium (levure), zinc, B6 et biotine à 100% des VNR, ciblée cheveux et ongles. Doses publiées et gélule végétale sans additif de confort ; formes minérales standard et pas de bio.
- Comment se décompose la note de Cystine ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Cystine contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Maltodextrine, sels de magnésium d'acides gras.
- Sous quelle forme se présente Cystine ?
- Cystine se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non UE.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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