Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
81/100
Correctement noté4ᵉ ex æquo sur 18 produits Palmier nain / Saw palmetto (Serenoa repens)- Extrait titré à 85% d'acides gras, ce qui est une bonne garantie qualitative pour le palmier nain
- Mais 160 mg par gélule ne représentent que la moitié de la dose clinique usuelle (~320 mg/j) : il faut donc doubler la prise
Lire tout le verdict (3 points)
- Formule sans additif en gélule végane, avec huile d'olive comme vecteur
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Sans additifs : l'actif seul
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Produit à visée prostatique/hormonale : ne pas retarder un bilan médical d'un trouble urinaire (les symptômes peuvent traduire une autre cause). Les effets indésirables sont rares et comparables au placebo (troubles digestifs légers). Peut interagir avec les anticoagulants et fausser le dosage du PSA. Un avis urologique est recommandé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Palmier nain / Saw palmetto (Serenoa repens)
L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.
Preuve élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En bref320 mg/j étudiés ; preuve de bonne qualité indiquant une absence de bénéfice sur les symptômes urinaires de l'HBP, malgré une bonne tolérance.
Doses étudiéesDose la plus étudiée : 320 mg d'extrait lipidostérolique par jour.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Gélule végétale
- Prix unitaire
- 0,25 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule végétale · huile d'olive (agent vecteur) · sans gélatine ni carraghénane
Ce que disent les études sur palmier nain / saw palmetto (serenoa repens)
320 mg/j étudiés ; preuve de bonne qualité indiquant une absence de bénéfice sur les symptômes urinaires de l'HBP, malgré une bonne tolérance.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Doses étudiées :
- Dose la plus étudiée : 320 mg d'extrait lipidostérolique par jour.
Sources scientifiques
Franco JVA et al., 2023, "Serenoa repens for the treatment of lower urinary tract symptoms due to benign prostatic enlargement", Cochrane Database of Systematic Reviews (mise à jour), https://www.cochrane.org/evidence/CD001423_serenoa-repens-benign-prostatic-hyperplasia ; synthèse AAFP, https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2024/0500/cochrane-saw-palmetto-benign-prostatic-hyperplasia.html . Synthèse : la preuve est de bonne qualité mais montre une absence de bénéfice clinique sur les symptômes urinaires ; la sécurité est comparable au placebo. EFSA : aucune allégation de santé autorisée.
Comparer avec des alternatives
Voir les 18 produits palmier nain / saw palmetto (serenoa repens)Où il se situe, comparé à 18 produits palmier nain / Saw palmetto :
- Dosage
- supérieur à 6 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 78 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · TherascienceProstate- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+3 points de note
Comparer côte à côte avec Prostate
2e du classement · HealthyWorldSaw Palmetto - palmier nain 320 mg- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+3 points de note
Comparer côte à côte avec Saw Palmetto - palmier nain 320 mg
3e du classement · SolgarSaw Palmetto FP- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+3 points de note
Comparer côte à côte avec Saw Palmetto FP
Questions fréquentes
- Quelle note Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg de HSN Essential Series obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Extrait titré à 85% d'acides gras, ce qui est une bonne garantie qualitative pour le palmier nain. Mais 160 mg par gélule ne représentent que la moitié de la dose clinique usuelle (~320 mg/j) : il faut donc doubler la prise. Formule sans additif en gélule végane, avec huile d'olive comme vecteur.
- Comment se décompose la note de Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale · huile d'olive (agent vecteur) · sans gélatine ni carraghénane.
- Sous quelle forme se présente Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg ?
- Extrait de saw palmetto (20:1) 160mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Pour aller plus loin
Palmier nain / Saw palmetto (Serenoa repens), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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