Aller au contenu
NutreaLAB
Swanson Full Spectrum Gingembre & Curcuma
Swanson

Full Spectrum Gingembre & Curcuma

Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatgélules

53/100

Note perfectible27ᵉ sur 27 produits Gingembre (Zingiber officinale)
Le verdict
  • Ces gélules de gingembre obtiennent 53/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée
  • Gingembre et curcuma en poudres brutes, 300 mg chacun par gélule
Lire tout le verdict (3 points)
  • Formule sans additif de confort mais actifs très peu dosés

Pourquoi le choisir

  • Arômes naturels, sans édulcorant

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
  • Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.

Précautions de l'ingrédient : À fortes doses, effet possible sur la coagulation : prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant une chirurgie. Brûlures d'estomac possibles. En cas de calculs biliaires, avis médical. Considéré comme sur aux doses alimentaires pendant la grossesse (jusqu'à ~1 g/j) mais un avis médical est recommandé.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total53/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 53/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Gingembre (Zingiber officinale)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En bref~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Doses couramment utilisées1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Non précisée
Labels
Sans édulcorant · Sans colorant
Prix unitaire
0,11 €/gélule
Excipients & additifs
gélule · charge + anti-agglo (+ antioxydant palmitate d'ascorbyle, non compté)

Ce que disent les études sur gingembre (zingiber officinale)

~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.

Sources scientifiques

Cochrane / revues systematiques sur le gingembre et les nausees de la grossesse, PubMed, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ; Examine.com, Ginger, https://examine.com/foods/ginger/ . Synthese : preuve moderee pour la reduction des nausees et vomissements, notamment pendant la grossesse ; autres indications moins solides. EFSA : allegations de sante non autorisees pour le gingembre (demandes rejetees ou en attente).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 27 produits gingembre (zingiber officinale)

Où il se situe, comparé à 27 produits gingembre :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Full Spectrum Gingembre & Curcuma obtient-il chez NutreaLAB ?
Full Spectrum Gingembre & Curcuma de Swanson obtient la note de 53/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de gingembre obtiennent 53/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée. Gingembre et curcuma en poudres brutes, 300 mg chacun par gélule. Formule sans additif de confort mais actifs très peu dosés.
Comment se décompose la note de Full Spectrum Gingembre & Curcuma ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 11/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 16/30.
Full Spectrum Gingembre & Curcuma contient-il des additifs ?
Composition déclarée : gélule · charge + anti-agglo (+ antioxydant palmitate d'ascorbyle, non compté).
Sous quelle forme se présente Full Spectrum Gingembre & Curcuma ?
Full Spectrum Gingembre & Curcuma se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Gingembre (Zingiber officinale), pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeawin1.com
Dernière vérification13 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

Vous êtes Swanson ?

Affichez votre note 53/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.

Signaler une erreur ou contester cette évaluation

6,59 €/60 gélules

Prix relevé chez le marchand · lien partenaire

Voir le prix