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Nutrition•pro Gingembre Bio
Nutrition•pro

Gingembre Bio

Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Sources

OrigineFabriqué en FranceFormatgélules végétales

76/100

Correctement noté15ᵉ ex æquo sur 27 produits Gingembre (Zingiber officinale)
Le verdict
  • Ces gélules végétales de gingembre obtiennent 76/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence limitée
  • Un gingembre bio bien dosé à 1,2 g par jour, mais en poudre brute non titrée

Pourquoi le choisir

  • Fabrication déclarée en France
  • Dosage conforme aux références retenues
  • Sans additifs : l'actif seul

À savoir avant d'acheter

  • Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
  • Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.

Précautions de l'ingrédient : À fortes doses, effet possible sur la coagulation : prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant une chirurgie. Brûlures d'estomac possibles. En cas de calculs biliaires, avis médical. Considéré comme sur aux doses alimentaires pendant la grossesse (jusqu'à ~1 g/j) mais un avis médical est recommandé.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 5/15

Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.

Total76/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Gingembre (Zingiber officinale)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En bref~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Doses couramment utilisées1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules végétales
Origine déclarée
Fabriqué en France
Labels
Bio · Fabriqué en France
Prix unitaire
0,25 €/gélule
Excipients & additifs
gélule HPMC seule

Ce que disent les études sur gingembre (zingiber officinale)

~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.

Sources scientifiques

Cochrane / revues systematiques sur le gingembre et les nausees de la grossesse, PubMed, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ; Examine.com, Ginger, https://examine.com/foods/ginger/ . Synthese : preuve moderee pour la reduction des nausees et vomissements, notamment pendant la grossesse ; autres indications moins solides. EFSA : allegations de sante non autorisees pour le gingembre (demandes rejetees ou en attente).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 27 produits gingembre (zingiber officinale)

Où il se situe, comparé à 27 produits gingembre :

Dosage
supérieur à 56 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 56 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Gingembre Bio obtient-il chez NutreaLAB ?
Gingembre Bio de Nutrition•pro obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules végétales de gingembre obtiennent 76/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence limitée. Un gingembre bio bien dosé à 1,2 g par jour, mais en poudre brute non titrée.
Comment se décompose la note de Gingembre Bio ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 25/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 16/30.
Gingembre Bio contient-il des additifs ?
Composition déclarée : gélule HPMC seule.
Sous quelle forme se présente Gingembre Bio ?
Gingembre Bio se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué en France.

Pour aller plus loin

Gingembre (Zingiber officinale), pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéenutritionpro.fr
Dernière vérification13 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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29,99 €/120 gélules

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