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GreenWhey L-Glutamine
GreenWhey

L-Glutamine

Fiche mise à jour le 23 juillet 2026Sources

OrigineJaponFormatpoudre

89/100

Très bien noté5ᵉ ex æquo sur 95 produits Glutamine
Le verdict
  • Cette poudre de glutamine obtient 89/100 : un dosage au niveau des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence partielle
  • Poudre 100% pure de L-glutamine Kyowa® (fermentation végétale)
Lire tout le verdict (4 points)
  • L-glutamine seule à 100%, aucun additif ni excipient
  • Composition et origine divulguées + certificat d'analyse Kyowa® par lot publié (analyse ingrédient, non produit fini)

Pourquoi le choisir

  • Dosage conforme aux références retenues
  • Sans additifs : l'actif seul
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Sûre et bien tolérée. Intérêt réel surtout en stress physiologique intense (grands brûlés, chirurgie), limité chez le sportif sain. Prudence en cas d'insuffisance hépatique sévère.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total89/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 89/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Glutamine

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefIntérêt réel surtout en situation de stress physiologique intense (grands brûlés, chirurgie), limité chez le sportif sain, à 5–10 g par jour. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire.

Doses couramment utilisées5-10 g/j

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Japon/UE
Labels
Kyowa® · BioKyowa®
Coût estimé
0,42 €/jourà 5 g/jour, dose de référence glutamine
Prix unitaire
83,17 €/kg

Ce que disent les études sur glutamine

Intérêt réel surtout en situation de stress physiologique intense (grands brûlés, chirurgie), limité chez le sportif sain, à 5–10 g par jour. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire.

Niveau de preuve :
Preliminaire
Doses couramment utilisées :
5-10 g/j

Sources scientifiques

Coqueiro et al. (2019), méta-analyse, Clinical Nutrition. Glutamine supplementation on athletic performance, body composition, and immune function., https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0261561418301730 Synthèse : pas d'effet significatif démontré sur l'immunité, la VO₂max ou la composition corporelle chez le sportif sain → intérêt limité (on l'affiche honnêtement). EFSA : pas d'allégation autorisée. Glutamine, réponse inflammatoire intestinale et perméabilité de la muqueuse chez l'opéré abdominal (2017), méta-analyse, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5228558/ · réduction des marqueurs inflammatoires (CRP, TNF-alpha, IL-6) et de la perméabilité intestinale.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 95 produits glutamine

Où il se situe, comparé à 95 produits glutamine :

Prix à quantité d'actif égale
dans la médiane
0,42 € pour 5 g d'actif, contre 0,40 € pour la médiane des 31 produits dont la quantité d'actif est connue. Cette quantité sert à comparer, ce n'est pas une recommandation de prise.
Dosage
supérieur à 61 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 46 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Prix comparés pour 5 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note L-Glutamine obtient-il chez NutreaLAB ?
L-Glutamine de GreenWhey obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Cette poudre de glutamine obtient 89/100 : un dosage au niveau des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence partielle. Poudre 100% pure de L-glutamine Kyowa® (fermentation végétale). L-glutamine seule à 100%, aucun additif ni excipient. Composition et origine divulguées + certificat d'analyse Kyowa® par lot publié (analyse ingrédient, non produit fini).
Comment se décompose la note de L-Glutamine ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Sous quelle forme se présente L-Glutamine ?
L-Glutamine se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Japon/UE.

Pour aller plus loin

Glutamine, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéegreenwhey.com
Dernière vérification23 juillet 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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24,95 €/300 g

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