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InShape Nutrition Amandes à tartiner
InShape Nutrition

Amandes à tartiner

Fiche mise à jour le 25 juin 2026Sources

OrigineFranceFormatpâteSans additif

79/100

Correctement noté3ᵉ ex æquo sur 35 produits Pâtes à tartiner protéinées
Le verdict
  • Ce produit de pâtes à tartiner protéinées obtient 79/100 selon la grille de sa catégorie
  • Bon snack : bonne densité protéique, présence d'édulcorants, sans additif ni matière grasse problématique
Lire tout le verdict (5 points)
  • Dose indiquée : 15 g (1 c
  • À soupe) · pot 350 g
  • Excipients et additifs relevés : pâte à tartiner

Pourquoi le choisir

  • Sans additif
  • Fabrication déclarée en France
  • Additifs & matières grasses : au niveau des meilleures références

À savoir avant d'acheter

Aucun point d'attention propre à ce produit dans ses données publiques. Les précautions d'usage de l'ingrédient restent valables (ci-dessous).

Précautions de l'ingrédient : Vérifier les sucres et les huiles ajoutés (dont huile de palme). Présence fréquente d'allergènes (lait, arachide, noisette). Apport à intégrer dans les calories de la journée.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 21/35

Riche. 28 à 35 g (28) ; 20 à 28 g, barre protéinée courante (21).

Total79/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 79/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Pâtes à tartiner protéinées

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.

Preuve modérée à élevée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefOption plaisir pour augmenter l'apport en protéines, à doser selon les besoins. Vérifier sucres et huiles ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.

Doses couramment utiliséesSelon les besoins caloriques

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Pâte
Origine déclarée
France
Labels
Sans huile de palme · Vegan
Prix unitaire
31,14 €/kg
Excipients & additifs
Pâte à tartiner · aucun additif (amandes 100 %)

Ce que disent les études sur pâtes à tartiner protéinées

Option plaisir pour augmenter l'apport en protéines, à doser selon les besoins. Vérifier sucres et huiles ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.

Niveau de preuve :
Modere-Eleve (via protéines)
Doses couramment utilisées :
Selon les besoins caloriques

Sources scientifiques

1) EFSA Journal 2010;8(10):1811, avis scientifique protéines (Art. 13), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet établie entre l'apport en protéines et la croissance/le maintien de la masse musculaire. 2) Br J Sports Med (2018), méta-analyse de 49 études (1 863 sujets), PMID 28698222 · DOI 10.1136/bjsports-2017-097608. Morton RW, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698222/ · masse maigre +0,30 kg (IC95 0,09/0,52) et force 1RM +2,49 kg avec la supplémentation protéique. EFSA : allégation AUTORISÉE, « les protéines contribuent à la croissance / au maintien de la masse musculaire » (produit au moins « source de protéines »).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 35 produits pâtes à tartiner protéinées

Questions fréquentes

Quelle note Amandes à tartiner obtient-il chez NutreaLAB ?
Amandes à tartiner de InShape Nutrition obtient la note de 79/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ce produit de pâtes à tartiner protéinées obtient 79/100 selon la grille de sa catégorie. Bon snack : bonne densité protéique, présence d'édulcorants, sans additif ni matière grasse problématique. Dose indiquée : 15 g (1 c. à soupe) · pot 350 g. Excipients et additifs relevés : pâte à tartiner.
Comment se décompose la note de Amandes à tartiner ?
Le détail : Densité protéique 21/35, Sucres & édulcorants 28/35, Additifs & matières grasses 30/30.
Amandes à tartiner contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Pâte à tartiner · aucun additif (amandes 100 %).
Sous quelle forme se présente Amandes à tartiner ?
Amandes à tartiner se présente sous forme de pâte, origine indiquée : France.

Pour aller plus loin

Pâtes à tartiner protéinées, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeinshape-nutrition.com
Dernière vérification25 juin 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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