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Youth & Earth Intelligent Iron (effera lactoferrine)
Youth & Earth

Intelligent Iron (effera lactoferrine)

Fiche mise à jour le 13 octobre 2026Sources

OrigineExpédié depuis l'AllemagneFormatgélules végétales

80/100

Correctement noté8ᵉ ex æquo sur 10 produits Lactoferrine
Le verdict
  • Ces gélules végétales de lactoferrine obtiennent 80/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, quelques excipients, une transparence partielle
  • Lactoferrine recombinante de 100 mg propre et clairement dosée, mais sans fer, chère et peu documentée

Pourquoi le choisir

  • Dosage proche des références retenues
  • Excipients minimes, en quantité technique
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Contient des traces de protéines de lait : prudence en cas d'allergie. Bien tolérée ; troubles digestifs légers possibles. Preuves prometteuses mais à consolider.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total80/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Lactoferrine

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.

Preuve préliminaire à modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPiste immunité, microbiote et fer, à 200–600 mg par jour. Preuves prometteuses mais encore à consolider. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.

Doses couramment utilisées200-600 mg/j

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules végétales
Origine déclarée
Expédié depuis l'Allemagne (Youth & Earth, Royaume-Uni) ; lactoferrine effera obtenue par fermentation de précision
Labels
Vegan · Sans produits laitiers
Coût estimé
1,33 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence lactoferrine
Prix unitaire
0,67 €/gélule
Excipients & additifs
Gélules végétales (HPMC) · farine de riz (agent de charge)

Ce que disent les études sur lactoferrine

Piste immunité, microbiote et fer, à 200–600 mg par jour. Preuves prometteuses mais encore à consolider. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.

Niveau de preuve :
Preliminaire-Modere
Doses couramment utilisées :
200-600 mg/j

Sources scientifiques

1) BMC Nutrition (2024), revue systématique + méta-analyse d'ECR, 7 ECR analysés (1 397 participants ; 19 essais / 2 992 sujets au total), PMID 38291525 · DOI 10.1186/s40795-023-00818-6 · Christofi MD, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10825996/ · lactoferrine bovine orale > sulfate ferreux sur l'hémoglobine (SMD -0,81 ; IC95 -1,21 à -0,42 ; p < 0,0001 ; I² = 95,8 %), meilleure tolérance/observance. 2) Clinical Nutrition ESPEN (2021), méta-analyse d'ECR, 6 ECR inclus (1 194 participants), PMID 34620326 · DOI 10.1016/j.clnesp.2021.08.019 · Ali AS, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34620326/ · réduction du risque d'infections respiratoires (OR 0,57 ; IC95 0,44–0,74). EFSA : aucune allégation de santé autorisée à ce jour pour la lactoferrine (non listée au registre UE des allégations autorisées).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 10 produits lactoferrine

Où il se situe, comparé à 10 produits lactoferrine :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Intelligent Iron (effera lactoferrine) obtient-il chez NutreaLAB ?
Intelligent Iron (effera lactoferrine) de Youth & Earth obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules végétales de lactoferrine obtiennent 80/100 : un dosage correct, un peu en deçà des repères, quelques excipients, une transparence partielle. Lactoferrine recombinante de 100 mg propre et clairement dosée, mais sans fer, chère et peu documentée.
Comment se décompose la note de Intelligent Iron (effera lactoferrine) ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
Intelligent Iron (effera lactoferrine) contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélules végétales (HPMC) · farine de riz (agent de charge).
Sous quelle forme se présente Intelligent Iron (effera lactoferrine) ?
Intelligent Iron (effera lactoferrine) se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Expédié depuis l'Allemagne (Youth & Earth, Royaume-Uni) ; lactoferrine effera obtenue par fermentation de précision.

Pour aller plus loin

Lactoferrine, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeeu.youthandearth.com
Dernière vérification13 octobre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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