Comparatif Lactoferrine : les produits notés
10 produits de 10 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Piste immunité, microbiote et fer, à 200–600 mg par jour. Preuves prometteuses mais encore à consolider. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire à modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 200-600 mg/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 95/100 sur 10.
Tous les produits
10 sur 10
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
DynveoLactoferrine Bio-active95/10029,90 €/60 gélules· 0,50 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Native
- Bio (AB / Ecocert)
VIT'ALL+LACTOFERRINE 250mg94/10046,30 €/30 gélules· 1,54 €/gélule- Sans additif
- VIT'ALL+
- Sans OGM
Nutri&CoLactoferrine91/10039,90 €/60 gélules· 0,66 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
TherascienceLactoferrine89/10065 €/60 gélules· 1,08 €/gélule- Proferrin®
- Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
- Sans dioxyde de titane
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
BiolabLactoferrine 250 mg, 60 capsules84/10031,93 €/60 capsules· 0,53 €/capsule- Fabriqué dans l'UE
HSN Essential SeriesLactoferrine 200mg84/10071,83 €/120 gélules· 0,60 €/gélule- DRcaps®
- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
SuperSmartLactoferrine84/10048,00 €/60 gélules végétales· 0,80 €/gélule- Sans gluten
- Sans lactose
- Végétarien
BiophenixLactosérum Bio (lactoferrine)80/10026,27 €/60 gélules· 0,44 €/gélule- Bio
- Fabriqué en France
- Gélule végétale
−10 %Remise appliquée via le lien chez Biophenix ↗(nouvel onglet)−10 % sur la première commande en s'inscrivant à leur newsletter ; livraison offerte dès 80 €.
Youth & EarthIntelligent Iron (effera lactoferrine)80/10039,99 €/60 gélules· 0,67 €/gélule- Vegan
- Sans produits laitiers
- Non-OGM
NutrimeaLactoferrine77/10029,90 €/60 gélules· 0,50 €/gélule- Sans gluten
- Convient aux végétariens
Lactoferrine face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Lactoferrine
- Doses couramment utilisées
- 200-600 mg/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Lactoferrine
Usage
Piste immunité, microbiote et fer, à 200–600 mg par jour. Preuves prometteuses mais encore à consolider. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
200-600 mg/j
Précautions
Contient des traces de protéines de lait : prudence en cas d'allergie. Bien tolérée ; troubles digestifs légers possibles. Preuves prometteuses mais à consolider.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
1) BMC Nutrition (2024), revue systématique + méta-analyse d'ECR, 7 ECR analysés (1 397 participants ; 19 essais / 2 992 sujets au total), PMID 38291525 · DOI 10.1186/s40795-023-00818-6 · Christofi MD, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10825996/ · lactoferrine bovine orale > sulfate ferreux sur l'hémoglobine (SMD -0,81 ; IC95 -1,21 à -0,42 ; p < 0,0001 ; I² = 95,8 %), meilleure tolérance/observance. 2) Clinical Nutrition ESPEN (2021), méta-analyse d'ECR, 6 ECR inclus (1 194 participants), PMID 34620326 · DOI 10.1016/j.clnesp.2021.08.019 · Ali AS, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34620326/ · réduction du risque d'infections respiratoires (OR 0,57 ; IC95 0,44–0,74). EFSA : aucune allégation de santé autorisée à ce jour pour la lactoferrine (non listée au registre UE des allégations autorisées).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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