Pépins de courge capsules
Fiche mise à jour le 23 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté17ᵉ ex æquo sur 23 produits Huile de pépins de courge- Une capsule par jour apporte 700 mg d'huile de pépins de courge (76 % de la formule), avec 310 mg d'acide linoléique et 300 mg d'acide alpha-linolénique
- Deux capsules sont possibles
Lire tout le verdict (6 points)
- Cet actif n'a pas de dose de référence dans la grille, la note de dose repose donc sur l'affichage des quantités
- L'huile est une forme standard, la capsule est en gélatine bovine halal, avec du glycérol
- L'origine de la plante est indiquée de façon très large, la fabrication a lieu en Bretagne et aucune analyse de lot n'est publiée
- Le tableau comporte une ligne non libellée à 10 mg
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Bien tolérée. Ne traite pas la cause d'un trouble prostatique : un avis urologique reste nécessaire. Sans interaction notable aux doses usuelles.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Huile de pépins de courge
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefOption pour le confort urinaire masculin, à 1–2 g par jour, souvent associée à l'ortie. Preuves modestes. Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utilisées1-2 g/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Capsules
- Origine déclarée
- Fabriqué en France (Bretagne) ; pépins de courge d'Asie et/ou Amérique du Nord et/ou Europe
- Label
- Origine France
- Prix unitaire
- 0,18 €/capsule
- Excipients & additifs
- Capsules · gélule (gélatine bovine halal) · humectant (glycérol)
Ce que disent les études sur huile de pépins de courge
Option pour le confort urinaire masculin, à 1–2 g par jour, souvent associée à l'ortie. Preuves modestes. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- 1-2 g/j
Sources scientifiques
1) Evid Based Complement Alternat Med (2014), ECR double-aveugle contre placebo (76 hommes, alopécie androgénétique, 400 mg/j, 24 sem.), PMID 24864154 · DOI 10.1155/2014/549721. Cho YH, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4017725/ · +40% de densité capillaire vs +10% placebo (p<0,001). 2) Nutr Res Pract (2009), ECR sur 12 mois (47 patients, HBP), PMID 20098586. Hong H, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20098586/ · score IPSS amélioré dès 3 mois avec huile de pépins de courge 320 mg/j vs placebo (résultat modeste, petit effectif). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Comparer avec des alternatives
Voir les 23 produits huile de pépins de courgeOù il se situe, comparé à 23 produits huile de pépins de courge :
- Dosage
- supérieur à 9 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoHuile de pépins de courge- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Capsules
+19 points de note
Comparer côte à côte avec Huile de pépins de courge
2e du classement · TherascienceHuile de pépins de courge- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Capsules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Huile de pépins de courge
3e du classement · ArkopharmaArkogélules huile de pépins de courge capsules- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Arkogélules huile de pépins de courge capsules
Questions fréquentes
- Quelle note Pépins de courge capsules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Pépins de courge capsules de Juvamine obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Une capsule par jour apporte 700 mg d'huile de pépins de courge (76 % de la formule), avec 310 mg d'acide linoléique et 300 mg d'acide alpha-linolénique ; deux capsules sont possibles. Cet actif n'a pas de dose de référence dans la grille, la note de dose repose donc sur l'affichage des quantités. L'huile est une forme standard, la capsule est en gélatine bovine halal, avec du glycérol. L'origine de la plante est indiquée de façon très large, la fabrication a lieu en Bretagne et aucune analyse de lot n'est publiée. Le tableau comporte une ligne non libellée à 10 mg. Il convient à un adulte cherchant un complément d'huile végétale.
- Comment se décompose la note de Pépins de courge capsules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Pépins de courge capsules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Capsules · gélule (gélatine bovine halal) · humectant (glycérol).
- Sous quelle forme se présente Pépins de courge capsules ?
- Pépins de courge capsules se présente sous forme de capsules, origine indiquée : Fabriqué en France (Bretagne) ; pépins de courge d'Asie et/ou Amérique du Nord et/ou Europe.
Pour aller plus loin
Huile de pépins de courge, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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