L-histidine 500mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
80/100
Correctement noté1ᵉʳ ex æquo sur 2 produits L-histidine- Acide aminé mono-actif issu de fermentation végétale, en gélule végétale sans excipient inutile : seulement MCC et antiagglomérants
- 500 mg par capsule constitue une dose correcte, en forme libre standard
Lire tout le verdict (3 points)
- Un produit simple et lisible, sans forme premium ni analyse tierce
Pourquoi le choisir
- Meilleure note de sa solution, à égalité avec 1 autre
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Généralement bien tolérée aux doses étudiées. Données limitées en cas de grossesse/allaitement et sur le long terme. Prudence théorique chez les personnes sensibles à l'histamine. Ne remplace pas un traitement dermatologique.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour L-histidine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefAcide aminé essentiel étudié pour la barrière cutanée/eczéma; preuves encore préliminaires.
Doses étudiéesDans les études sur la dermatite atopique, environ 4 g/jour par voie orale pendant plusieurs semaines. Apport alimentaire habituel couvrant largement les besoins.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Sans additif
- Prix unitaire
- 0,20 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · MCC + antiagglomérants
Ce que disent les études sur l-histidine
Acide aminé essentiel étudié pour la barrière cutanée/eczéma; preuves encore préliminaires.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- Dans les études sur la dermatite atopique, environ 4 g/jour par voie orale pendant plusieurs semaines. Apport alimentaire habituel couvrant largement les besoins.
Sources scientifiques
Essai de supplementation en L-histidine dans la dermatite atopique (Journal of Nutrition): https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316622024300. Niveau de preuve preliminaire: petits essais encourageants dans l'eczema, resultats a confirmer. Aucune allegation EFSA autorisee.
Comparer avec des alternatives
Voir les 2 produits l-histidine
1er du classement · AnastoreL-Histidine- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note
Comparer côte à côte avec L-Histidine
Questions fréquentes
- Quelle note L-histidine 500mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- L-histidine 500mg de HSN Essential Series obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Acide aminé mono-actif issu de fermentation végétale, en gélule végétale sans excipient inutile : seulement MCC et antiagglomérants. 500 mg par capsule constitue une dose correcte, en forme libre standard. Un produit simple et lisible, sans forme premium ni analyse tierce.
- Comment se décompose la note de L-histidine 500mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- L-histidine 500mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · MCC + antiagglomérants.
- Sous quelle forme se présente L-histidine 500mg ?
- L-histidine 500mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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