Gingembre Bio en gélules
Fiche mise à jour le 4 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
80/100
Correctement noté4ᵉ ex æquo sur 27 produits Gingembre (Zingiber officinale)- 1000 mg de poudre = dose correcte mais brute non concentrée
- Poudre de plante brute non titrée en gingérols (basique)
Lire tout le verdict (4 points)
- Actif seul sans excipient
- Composition, bio et origine détaillées, sans COA par lot
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : À fortes doses, effet possible sur la coagulation : prudence avec anticoagulants/antiagrégants et avant une chirurgie. Brûlures d'estomac possibles. En cas de calculs biliaires, avis médical. Considéré comme sur aux doses alimentaires pendant la grossesse (jusqu'à ~1 g/j) mais un avis médical est recommandé.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 21/35
Dose et forme de l'actif. Ce total admet plusieurs lectures : on ne le découpe pas sans risquer d'attribuer au produit une dose ou une forme qu'il n'a pas.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur trois critères publics : formulation & dosage, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Gingembre (Zingiber officinale)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En bref~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).
Doses couramment utilisées1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- France
- Labels
- Bio · Fabriqué en France
- Prix unitaire
- 0,06 €/gélule
- Excipients & additifs
- Aucun (gélule végétale seule)
Ce que disent les études sur gingembre (zingiber officinale)
~1-1,5 g/j de rhizome ; preuve modérée contre les nausées (grossesse, transports).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- 1-1,5 g/j de poudre de rhizome (repartis en plusieurs prises), contre les nausees.
Sources scientifiques
Cochrane / revues systematiques sur le gingembre et les nausees de la grossesse, PubMed, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ ; Examine.com, Ginger, https://examine.com/foods/ginger/ . Synthese : preuve moderee pour la reduction des nausees et vomissements, notamment pendant la grossesse ; autres indications moins solides. EFSA : allegations de sante non autorisees pour le gingembre (demandes rejetees ou en attente).
Comparer avec des alternatives
Voir les 27 produits gingembre (zingiber officinale)Où il se situe, comparé à 27 produits gingembre :
- Dosage
- supérieur à 30 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 56 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · VegaveroGingembre Bio- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+9 points de note
Comparer côte à côte avec Gingembre Bio
2e du classement · BiolabExtrait de racine de gingembre, 5 % de gingérols 550 mg, 60 capsules- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+4 points de note
Comparer côte à côte avec Extrait de racine de gingembre, 5 % de gingérols 550 mg, 60 capsules
3e du classement · TherasciencePhytomance Gingembre - Réglisse- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+1 point de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Gingembre - Réglisse
Questions fréquentes
- Quelle note Gingembre Bio en gélules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Gingembre Bio en gélules de Nat&Form obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). 1000 mg de poudre = dose correcte mais brute non concentrée. Poudre de plante brute non titrée en gingérols (basique). Actif seul sans excipient. Composition, bio et origine détaillées, sans COA par lot.
- Comment se décompose la note de Gingembre Bio en gélules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 21/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Gingembre Bio en gélules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Aucun (gélule végétale seule).
- Sous quelle forme se présente Gingembre Bio en gélules ?
- Gingembre Bio en gélules se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : France.
Pour aller plus loin
Gingembre (Zingiber officinale), pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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