62/100
Note perfectible64ᵉ sur 67 produits Enzymes digestives- Nutergia ERGYZYM : 2 gélules par jour, dosage faible (DigeZyme, Tolerase G, bétaïne HCl et lactase tous sous 50 % des références) et formes standard (enzymes de marque sans essai propre cité, bétaïne HCl)
- Excipients relevés : antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras)
Lire tout le verdict (4 points)
- Gras)
- Doses et formes publiées, origine non précisée
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Utiles surtout en cas de déficit avéré (ex. lactase pour l'intolérance au lactose). Prudence en cas d'ulcère ou de pancréatite avec certaines protéases. Vérifier les allergènes. Intérêt limité chez le sujet sain.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 62/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Enzymes digestives
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPreuve solide pour la lactase en cas d'intolérance au lactose ; ailleurs l'intérêt est plus limité chez le sujet sain. À prendre au début des repas. Niveau de preuve : modéré.
Doses couramment utilisées1 gélule aux repas
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Fabriqué en France · Gélule végétale
- Coût estimé
- 0,94 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence enzymes digestives
- Prix unitaire
- 0,47 €/gélule
- Excipients & additifs
- antiagglomérant (sels de Mg d'ac. gras)
Ce que disent les études sur enzymes digestives
Preuve solide pour la lactase en cas d'intolérance au lactose ; ailleurs l'intérêt est plus limité chez le sujet sain. À prendre au début des repas. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- 1 gélule aux repas
Sources scientifiques
1) JGH Open (2020), ECR croisé en double aveugle contrôlé placebo (47 patients intolérants au lactose), PMID 33490624 · DOI 10.1002/jgh3.12463. Baijal, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7812489/ · la lactase réduit l'hydrogène expiré cumulé de 55 % vs placebo et améliore le score clinique (p<0,05). 2) EFSA Journal 2009;7(9):1236, avis scientifique (lactase, ID 1697/1818), DOI 10.2903/j.efsa.2009.1236, https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1236 · relation de cause à effet ÉTABLIE entre lactase et dégradation du lactose chez les sujets à maldigestion symptomatique du lactose. EFSA : allégation AUTORISÉE (dégradation/digestion du lactose chez les personnes ayant des difficultés à digérer le lactose ; dose min. 4500 unités FCC par repas lactosé, Règl. UE 432/2012).
Comparer avec des alternatives
Voir les 67 produits enzymes digestivesOù il se situe, comparé à 67 produits enzymes digestives :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 24 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · BiogenaGluteZym (Tolerase G®)- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+33 points de note
Comparer côte à côte avec GluteZym (Tolerase G®)
2e du classement · TerravitaEnzymes digestives- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+33 points de note
Comparer côte à côte avec Enzymes digestives
3e du classement · BiogenaDigestioCym 200 vegan- Note
- 91/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+29 points de note
Comparer côte à côte avec DigestioCym 200 vegan
Questions fréquentes
- Quelle note ERGYZYM obtient-il chez NutreaLAB ?
- ERGYZYM de Nutergia obtient la note de 62/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Nutergia ERGYZYM : 2 gélules par jour, dosage faible (DigeZyme, Tolerase G, bétaïne HCl et lactase tous sous 50 % des références) et formes standard (enzymes de marque sans essai propre cité, bétaïne HCl). Excipients relevés : antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras). gras). Doses et formes publiées, origine non précisée.
- Comment se décompose la note de ERGYZYM ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- ERGYZYM contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : antiagglomérant (sels de Mg d'ac. gras).
- Sous quelle forme se présente ERGYZYM ?
- ERGYZYM se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Enzymes digestives, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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