Boswellia serrata
Fiche mise à jour le 27 juillet 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
81/100
Correctement noté27ᵉ ex æquo sur 178 produits Complexe articulations- Ces gélules obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence limitée
- Actif déclaré : Extrait de Boswellia serrata ratio 20:1, 500 mg/gélule (1000 mg/j)
Lire tout le verdict (5 points)
- Titrage acides boswelliques non précisé
- Extrait seul en gélule végétale HPMC, sans additif
- Composition indiquée mais origine non précisée, titrage absent et pas d'analyses par lot publiées
Pourquoi le choisir
- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Dosage conforme aux références retenues
À savoir avant d'acheter
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Effet lent (plusieurs mois) et variable selon les doses réellement présentes. Glucosamine issue de crustacés (allergie), chondroïtine à effet fluidifiant théorique. Vérifier l'étiquette actif par actif.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe articulations
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPeut soutenir le confort articulaire, à condition que chaque actif soit dosé utilement, ce qui n'est pas toujours le cas. À juger sur l'étiquette. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Doses couramment utiliséesSelon la formule
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- France
- Labels
- Marque française · Compléments naturels
- Coût estimé
- 1,23 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence complexe articulations
- Prix unitaire
- 0,62 €/gélule
- Excipients & additifs
- Aucun additif
Ce que disent les études sur complexe articulations
Peut soutenir le confort articulaire, à condition que chaque actif soit dosé utilement, ce qui n'est pas toujours le cas. À juger sur l'étiquette. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- Selon la formule
Sources scientifiques
1) Méta-analyse (BMC Complement Med Ther, 2022), 15 ECR (1670 patients) sur curcuminoïdes (ingrédient-phare), PMID 36261810 · DOI 10.1186/s12906-022-03740-9. Feng J, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9580113/ · douleur VAS WMD −1,77 (IC95 −2,44 à −1,09) et WOMAC total −7,06 (IC95 −12,27 à −1,84) vs placebo ; non-infériorité vs AINS. 2) Méta-analyse (J Orthop Surg Res, 2018), 30 ECR (chondroïtine), PMID 29980200 · DOI 10.1186/s13018-018-0871-5. Zhu X, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6035477/ · chondroïtine > placebo sur la douleur (−0,540 cm ; IC95 −0,900 à −0,178). EFSA : non autorisée (aucune allégation articulations pour curcuma/chondroïtine/glucosamine).
Comparer avec des alternatives
Voir les 178 produits complexe articulationsOù il se situe, comparé à 178 produits complexe articulations :
- Dosage
- supérieur à 80 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 83 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · BiogenaCurcuma 500- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+19 points de note
Comparer côte à côte avec Curcuma 500
2e du classement · BiogenaBoswellia 400- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+14 points de note
Comparer côte à côte avec Boswellia 400
3e du classement · Nutri&CoArticulations- Note
- 92/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+11 points de note
Comparer côte à côte avec Articulations
Questions fréquentes
- Quelle note Boswellia serrata obtient-il chez NutreaLAB ?
- Boswellia serrata de Nutriforce obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules obtiennent 81/100 : un dosage au niveau des repères, une formule sans excipient superflu, une transparence limitée. Actif déclaré : Extrait de Boswellia serrata ratio 20:1, 500 mg/gélule (1000 mg/j); titrage acides boswelliques non précisé. Extrait seul en gélule végétale HPMC, sans additif. Composition indiquée mais origine non précisée, titrage absent et pas d'analyses par lot publiées.
- Comment se décompose la note de Boswellia serrata ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 16/30.
- Boswellia serrata contient-il des additifs ?
- Aucun additif n'est déclaré dans la composition de Boswellia serrata.
- Sous quelle forme se présente Boswellia serrata ?
- Boswellia serrata se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France.
Pour aller plus loin
Complexe articulations, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
Vous êtes Nutriforce ?
Affichez votre note 81/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.