Dou (60 gélules)
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
68/100
Note perfectible10ᵉ ex æquo sur 52 produits Complexe gorge / voies respiratoires- Dou réunit du lichen d'Islande, de la guimauve, de la mauve, du bouillon blanc, de l'érysimum et de la fleur de sureau dans une gélule de pullulan, sans autre ingrédient
- Pour 6 gélules par jour, la page indique 1 000 mg de lichen, 600 mg de guimauve, 480 mg de bouillon blanc, 300 mg de mauve et 120 mg d'érysimum et de sureau
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- Aucune plante n'a de dose de référence comparable dans la grille, la dose est notée au palier des plantes à doses affichées, et les plantes sont des poudres brutes non titrées
- La formule est sans additif, mais l'origine n'est pas précisée et aucune analyse de lot n'est publiée
- Le produit est réservé à l'adulte, en cure de 10 jours, et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes
Pourquoi le choisir
- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Consulter en cas de fièvre de plus de 3 jours, de gêne respiratoire, de mal de gorge intense avec ganglions (angine bactérienne), ou chez le nourrisson. Miel interdit avant 1 an (botulisme). Propolis : allergie aux produits de la ruche. Huiles essentielles (eucalyptol, menthol) : pas chez l’enfant de moins de 6 ans, ni en cas d’asthme ou d’épilepsie. Pelargonium : prudence avec les anticoagulants ; rares cas hépatiques rapportés.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 68/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe gorge / voies respiratoires
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefSoulagement symptomatique plausible (miel, pastilles adoucissantes, Pelargonium) mais preuves faibles ; aucun de ces produits ne raccourcit une infection. Une fièvre qui dure ou une gêne respiratoire relèvent du médecin. Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utiliséesSelon produit : pastilles 4-6/j, Pelargonium 20-30 gouttes ×3/j, miel 1 cuillère à café au coucher
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Label
- Vegan
- Prix unitaire
- 0,33 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules · pullulan · aucun autre additif
Ce que disent les études sur complexe gorge / voies respiratoires
Soulagement symptomatique plausible (miel, pastilles adoucissantes, Pelargonium) mais preuves faibles ; aucun de ces produits ne raccourcit une infection. Une fièvre qui dure ou une gêne respiratoire relèvent du médecin. Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- Selon produit : pastilles 4-6/j, Pelargonium 20-30 gouttes ×3/j, miel 1 cuillère à café au coucher
Sources scientifiques
Timmer A, et al. (2013), Cochrane, Pelargonium sidoides dans les infections respiratoires aiguës, https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006323.pub3/full Synthèse : peut soulager les symptômes de bronchite aiguë chez l’adulte et l’enfant, qualité des preuves faible. Oduwole O, et al. (2018), Cochrane, miel dans la toux aiguë de l’enfant, https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD007094.pub5/full Synthèse : le miel réduit la fréquence de la toux mieux que l’absence de traitement. ECR ouvert (2024), complément miel, propolis, Pelargonium et zinc chez l’enfant avec angine, PMC11206353, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11206353/ Synthèse : adjuvant possible, essai ouvert de faible niveau. EFSA : pas d’allégation autorisée.
Comparer avec des alternatives
Voir les 52 produits complexe gorge / voies respiratoiresOù il se situe, comparé à 52 produits complexe gorge / voies respiratoires :
- Dosage
- supérieur à 31 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 88 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · HerbesanPastilles Miel de Manuka Gorge x8- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Comprimés
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Pastilles Miel de Manuka Gorge x8
2e du classement · Ballot-FlurinGommes des Pyrénées EXTRA-FORTES- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gummies
+8 points de note
Comparer côte à côte avec Gommes des Pyrénées EXTRA-FORTES
3e du classement · Ballot-FlurinGommes Fortes Pyrénées- Note
- 76/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gummies
+8 points de note
Comparer côte à côte avec Gommes Fortes Pyrénées
Questions fréquentes
- Quelle note Dou (60 gélules) obtient-il chez NutreaLAB ?
- Dou (60 gélules) de Oemine obtient la note de 68/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Dou réunit du lichen d'Islande, de la guimauve, de la mauve, du bouillon blanc, de l'érysimum et de la fleur de sureau dans une gélule de pullulan, sans autre ingrédient. Pour 6 gélules par jour, la page indique 1 000 mg de lichen, 600 mg de guimauve, 480 mg de bouillon blanc, 300 mg de mauve et 120 mg d'érysimum et de sureau. Aucune plante n'a de dose de référence comparable dans la grille, la dose est notée au palier des plantes à doses affichées, et les plantes sont des poudres brutes non titrées. La formule est sans additif, mais l'origine n'est pas précisée et aucune analyse de lot n'est publiée. Le produit est réservé à l'adulte, en cure de 10 jours, et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Comment se décompose la note de Dou (60 gélules) ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 16/30.
- Dou (60 gélules) contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · pullulan · aucun autre additif.
- Sous quelle forme se présente Dou (60 gélules) ?
- Dou (60 gélules) se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Complexe gorge / voies respiratoires, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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