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NutreaLAB
Prozis L-leucine
Prozis

L-leucine

Fiche mise à jour le 14 août 2026Sources

OriginePortugalFormatpoudre

76/100

Correctement noté3ᵉ sur 6 produits L-leucine
Le verdict
  • Poudre de L-leucine, acide aminé déclencheur de la synthèse protéique, sans excipient superflu
  • Composition sobre
Lire tout le verdict (3 points)
  • Seule la note de transparence est bridée par l'absence de grammage par portion publié en ligne (voir étiquette)

Pourquoi le choisir

  • Dosage conforme aux références retenues
  • Excipients minimes, en quantité technique

À savoir avant d'acheter

  • Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.

Précautions de l'ingrédient : Bien toleree aux doses usuelles. Un apport isole et desequilibre en BCAA peut theoriquement perturber l'equilibre des autres acides amines. Prudence en cas d'insuffisance rénale ou hépatique sévère. Un apport proteique global adequat reste prioritaire.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 16/30

Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.

Total76/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour L-leucine

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefBCAA clé de la synthèse protéique musculaire; utile surtout chez le sujet âgé (preuve modérée).

Doses couramment utiliséesEnviron 2 a 3 g de leucine par prise (seuil leucine) autour des repas ou de l'entrainement; jusqu'à 5 g. Souvent apportee via protéines completes ou BCAA.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Portugal
Labels
Fabriqué en Portugal · Sans additif
Prix unitaire
59,97 €/kg
Excipients & additifs
mono-ingrédient · sans additif (version nature · voir étiquette)

Ce que disent les études sur l-leucine

BCAA clé de la synthèse protéique musculaire; utile surtout chez le sujet âgé (preuve modérée).

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
Environ 2 a 3 g de leucine par prise (seuil leucine) autour des repas ou de l'entrainement; jusqu'à 5 g. Souvent apportee via protéines completes ou BCAA.

Sources scientifiques

Meta-analyse leucine et sarcopenie chez l'age (Frontiers in Nutrition): https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2022.929891/full. Niveau de preuve modere: effet clair sur la synthese proteique, plus incertain sur les gains fonctionnels de masse. Aucune allegation EFSA autorisee.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 6 produits l-leucine

Questions fréquentes

Quelle note L-leucine obtient-il chez NutreaLAB ?
L-leucine de Prozis obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Poudre de L-leucine, acide aminé déclencheur de la synthèse protéique, sans excipient superflu. Composition sobre ; seule la note de transparence est bridée par l'absence de grammage par portion publié en ligne (voir étiquette).
Comment se décompose la note de L-leucine ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
L-leucine contient-il des additifs ?
Composition déclarée : mono-ingrédient · sans additif (version nature · voir étiquette).
Sous quelle forme se présente L-leucine ?
L-leucine se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Portugal.

Pour aller plus loin

L-leucine, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeprozis.com
Dernière vérification14 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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