Spermidine 2,5mg
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté13ᵉ sur 13 produits Spermidine- Spermidine naturelle de germe de blé à 2,5 mg, dans la fourchette des doses étudiées pour l'autophagie
- Extrait standardisé à 1 % (forme standard, non brevetée) enrichi en zinc et B1
Lire tout le verdict (4 points)
- Composition avec plusieurs excipients
- Produit correct sur un actif encore émergent, transparence classique HSN
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Arômes naturels, sans édulcorant
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Bien tolérée aux doses alimentaires. Données humaines préliminaires et recul de sécurité limité au long cours. Prudence théorique en cas d'antécédent de cancer. Déconseillée par prudence en grossesse.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 26/35
Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Spermidine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPiste longévité émergente à 1–6 mg par jour, dont les bénéfices humains restent à confirmer. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).
Doses couramment utilisées1-6 mg/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules végétales
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Gélule végétale
- Coût estimé
- 1,76 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence spermidine
- Prix unitaire
- 1,76 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules végétales · farine de riz, MCC, L-leucine
Ce que disent les études sur spermidine
Piste longévité émergente à 1–6 mg par jour, dont les bénéfices humains restent à confirmer. Niveau de preuve : préliminaire (émergent).
- Niveau de preuve :
- Preliminaire (émergent)
- Doses couramment utilisées :
- 1-6 mg/j
Sources scientifiques
Schwarz et al. (2018), ECR pilote, sujets âgés avec déclin cognitif subjectif (PMC5807086)., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5807086/ Synthèse : bien tolérée ; pistes intéressantes (autophagie, immunité, mémoire) mais essais humains encore petits et limités. → « Préliminaire » confirmé. Spermidine, cognition et biomarqueurs chez le senior avec plainte cognitive, essai SmartAge (2022), essai clinique randomisé (n=100, 12 mois), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9136623/ · amélioration modérée de la mémoire par rapport au placebo.
Comparer avec des alternatives
Voir les 13 produits spermidineOù il se situe, comparé à 13 produits spermidine :
- Dosage
- supérieur à 23 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · PurovitalisSpermidine Liposomale- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+19 points de note
Comparer côte à côte avec Spermidine Liposomale
2e du classement · BiogenaSpermidine CellImmun®- Note
- 91/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+15 points de note
Comparer côte à côte avec Spermidine CellImmun®
3e du classement · BiogenaSpermidine Supérieure- Note
- 90/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+14 points de note
Comparer côte à côte avec Spermidine Supérieure
Questions fréquentes
- Quelle note Spermidine 2,5mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Spermidine 2,5mg de HSN Essential Series obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Spermidine naturelle de germe de blé à 2,5 mg, dans la fourchette des doses étudiées pour l'autophagie. Extrait standardisé à 1 % (forme standard, non brevetée) enrichi en zinc et B1. Composition avec plusieurs excipients; produit correct sur un actif encore émergent, transparence classique HSN.
- Comment se décompose la note de Spermidine 2,5mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
- Spermidine 2,5mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules végétales · farine de riz, MCC, L-leucine.
- Sous quelle forme se présente Spermidine 2,5mg ?
- Spermidine 2,5mg se présente sous forme de gélules végétales, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Pour aller plus loin
Spermidine, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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