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Therascience Méthyl'up (gélules)
Therascience

Méthyl'up (gélules)

Fiche mise à jour le 19 août 2026Sources

OrigineMonacoFormatgélules

85/100

Très bien noté13ᵉ ex æquo sur 64 produits Complexe de vitamines B
Le verdict
  • Version gélules apportant 800 mg de bétaïne, 600 mg de choline VitaCholine et des vitamines B6, B9 et B12 sous formes actives
  • Gélule végétale mais présence de stéarate de magnésium et de silice
Lire tout le verdict (3 points)
  • Tableau par 6 gélules complet avec %AR

Pourquoi le choisir

  • Dosage proche des références retenues
  • Forme d'actif identifiée et documentée
  • Excipients minimes, en quantité technique
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Très sûres (hydrosolubles), l'excédent est éliminé (urines jaune vif bénignes). Utile surtout en cas d'apport insuffisant. Prudence à forte dose de B6 (neuropathie) et de B3 (foie).

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 16/20

Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.

Total85/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 85/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Complexe de vitamines B

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Apport de référenceSelon AJR

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Monaco · Fabriqué en Europe
Labels
Sans additifs artificiels (colorant/arôme) · Sans dioxyde de titane
Coût estimé
0,24 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence complexe de vitamines b
Prix unitaire
0,24 €/gélule
Excipients & additifs
gélule HPMC · AA

Ce que disent les études sur complexe de vitamines b

Utile surtout si l'apport alimentaire est insuffisant (véganes, seniors, alcool, stress), sinon peu d'intérêt. Bien toléré, l'excédent est éliminé. Niveau de preuve : modéré (surtout si apport insuffisant).

Niveau de preuve :
Modere (surtout si apport insuffisant)
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Apport de référence :
Selon AJR

Sources scientifiques

Registre UE des allégations de santé (EFSA). Plusieurs vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12) ont des allégations autorisées de type « métabolisme énergétique normal » et « réduction de la fatigue » (B2, B3, B5, B6, B9, B12)., (même lien EU register) Synthèse : utile surtout quand l'apport est insuffisant ; effet limité chez une personne déjà bien nourrie.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 64 produits complexe de vitamines b

Où il se situe, comparé à 64 produits complexe de vitamines B :

Dosage
supérieur à 70 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 38 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Méthyl'up (gélules) obtient-il chez NutreaLAB ?
Méthyl'up (gélules) de Therascience obtient la note de 85/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Version gélules apportant 800 mg de bétaïne, 600 mg de choline VitaCholine et des vitamines B6, B9 et B12 sous formes actives. Gélule végétale mais présence de stéarate de magnésium et de silice. Tableau par 6 gélules complet avec %AR.
Comment se décompose la note de Méthyl'up (gélules) ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 31/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
Méthyl'up (gélules) contient-il des additifs ?
Composition déclarée : gélule HPMC · AA.
Sous quelle forme se présente Méthyl'up (gélules) ?
Méthyl'up (gélules) se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Monaco · Fabriqué en Europe.

Pour aller plus loin

Complexe de vitamines B, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéenutrealab.com
Dernière vérification19 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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42,9 €/180 gélules

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