Pygeum africanum
Fiche mise à jour le 19 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté- Poudre d'écorce de Pygeum africanum à 320 mg par gélule, soit 1920 mg pour la dose maximale, sans additif hormis la gélule de gélatine bovine
- Plante brute non titrée, d'où une note de forme basse malgré une dose correcte
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- Composition, posologie, origine française et code EAN renseignés
Pourquoi le choisir
- Sans additifs : l'actif seul
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Ne jamais s'auto-traiter des symptômes urinaires/prostatiques sans avis médical : un bilan est nécessaire pour écarter un cancer de la prostate. Effets indésirables surtout digestifs (légers). Espèce protégée (CITES) : privilégier des sources durables. Réservé à l'homme adulte.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Pygeum africanum (Prunier d’Afrique)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefExtrait d'écorce utilisé pour les symptômes urinaires de l'HBP. Preuve modérée mais issue d'essais anciens et petits ; un avis médical est indispensable avant tout usage.
Doses couramment utilisées100–200 mg/j d'extrait lipophile standardisé (souvent 100 mg x1 ou 50 mg x2), en cure de plusieurs semaines.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- France · Thierry Duhec
- Labels
- Fabriqué en France · Sans additif
- Prix unitaire
- 0,08 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule (gélatine) · Aucun autre additif déclaré
Ce que disent les études sur pygeum africanum (prunier d’afrique)
Extrait d'écorce utilisé pour les symptômes urinaires de l'HBP. Preuve modérée mais issue d'essais anciens et petits ; un avis médical est indispensable avant tout usage.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- 100–200 mg/j d'extrait lipophile standardisé (souvent 100 mg x1 ou 50 mg x2), en cure de plusieurs semaines.
Sources scientifiques
Cochrane (Wilt 1998/2002, Pygeum africanum for BPH) ; méta-analyse Ishani et al., Am J Med 2000 (PubMed 11099686). Preuve modérée : amélioration modeste des symptômes urinaires et du débit dans des essais anciens, petits et hétérogènes ; besoin d'essais standardisés. Aucune allégation santé EFSA autorisée.
Questions fréquentes
- Quelle note Pygeum africanum obtient-il chez NutreaLAB ?
- Pygeum africanum de Thierry Duhec obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Poudre d'écorce de Pygeum africanum à 320 mg par gélule, soit 1920 mg pour la dose maximale, sans additif hormis la gélule de gélatine bovine. Plante brute non titrée, d'où une note de forme basse malgré une dose correcte. Composition, posologie, origine française et code EAN renseignés.
- Comment se décompose la note de Pygeum africanum ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Pygeum africanum contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule (gélatine) · Aucun autre additif déclaré.
- Sous quelle forme se présente Pygeum africanum ?
- Pygeum africanum se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France · Thierry Duhec.
Pour aller plus loin
Pygeum africanum (Prunier d’Afrique), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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