Klamath
Algue
Micro-algue d'eau douce du lac Klamath (AFA), présentée comme source de micronutriments et de phycocyanine antioxydante. Son profil ressemble à celui de la spiruline, mais les données cliniques propres sont quasi inexistantes et la qualité varie.
Basé sur les études cliniques les plus solides
Dose recommandée
1-3 g/j
Bon à savoir
Micro-algue à risque de contamination par des microcystines (hépatotoxiques) et des métaux lourds : n'utiliser qu'un produit contrôlé et tracé. Prudence en cas de maladie auto-immune. Éviter en grossesse par manque de données.
Allégation EFSA
non
L'essentiel en une phrase
Sur les 2 produits Klamath comparés par NutreaLAB, la meilleure note — 100/100 — est partagée par 2 produits, dont Nutrixeal Klamath BIO*.
Classement mis à jour en juillet 2026.
Tout savoir sur Klamath (Algue)
Le détail, pour aller plus loin
À quoi ça sert ?
Superaliment tendance dont les bénéfices restent peu démontrés, à 1–3 g par jour. La pureté (toxines potentielles) est un critère déterminant. Niveau de preuve : préliminaire.
Ce que dit la science
Niveau de preuve : Preliminaire Allégation EFSA : non
Dosage recommandé
1-3 g/j
Sécurité et effets secondaires
Micro-algue à risque de contamination par des microcystines (hépatotoxiques) et des métaux lourds : n'utiliser qu'un produit contrôlé et tracé. Prudence en cas de maladie auto-immune. Éviter en grossesse par manque de données.
Sources scientifiques
1) J Diabetes Metab Disord (2015), ECR double-aveugle contre placebo (49 diabétiques type 2, extrait AFA StemtechTM, 12 sem.) — PMID 26131436 · DOI 10.1186/s40200-015-0177-7. Sanaei M, et al. — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4485343/ · HbA1c 9,1→8,3% dans le groupe AFA (p=0,006) ; glycémie à jeun NS (p=0,079) ; AUCUN effet sur lipides, CRP, TNF-α, IL-6. 2) — source unique solide identifiée (voir note). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée ; alerte microcystines/qualité possible).
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. En savoir plus sur notre méthodologie.
Les meilleurs Klamath selon NutreaLAB
Comparatif basé sur la pureté, la biodisponibilité et les études.
Astuce : coche « + Comparer » sur 2 à 6 produits pour les voir côte à côte.
Nutrixeal
Klamath BIO*
Nature
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Verdict
Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : dosage et forme bien choisis, excipients techniques réduits au strict nécessaire, certification bio. Analyses publiées, origine France clairement indiquée. La composition reste courte et lisible.
21.50€/60 gélules
Excipients & additifs · Gélule végétale Vcaps® Plus (HPMC) · Aucun autre additif déclaré
Dynveo
Klamath BIO
Nature
Formulation
35/35
Pureté
35/35
Transparence
30/30
Verdict
Excellent produit, parmi les mieux notés de sa catégorie : dosage et forme bien choisis, excipients techniques réduits au strict nécessaire, certification bio. Analyses publiées, origine France clairement indiquée. Dose par portion : 2 g/4 gél (0,5% PEA + 8% phycocyanines).
21.90€/60 gélules
Excipients & additifs · Gélule HPMC · Aucun autre additif déclaré
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Micro-algue AFA, proche de la spiruline
