Comparatif Réglisse déglycyrrhizinée : les produits notés
3 produits de 3 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
~150 mg/j (GutGard) ou 380-760 mg de DGL avant repas ; preuve préliminaire dans la dyspepsie ; préférer la forme déglycyrrhizinee.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : DGL : ~380-760 mg avant les repas ; extrait standardisé GutGard : ~150 mg/j.)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 89/100 sur 3.
Tous les produits
3 sur 3
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
TherasciencePhytomance Réglisse89/10031,90 €/90 gélules· 0,35 €/gélule- Sans additif
- Clean label Therascience
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−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
HSN Essential SeriesExtrait de réglisse déglycyrrhizinée (DGL) (10:1) 250mg80/10015,25 €/120 gélules· 0,13 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
- Végane
SuperSmartDGL 50075/10025,00 €/100 comprimés· 0,25 €/comprimé- Vegan
- Sans gluten
- Sans sucre ajouté
Réglisse déglycyrrhizinée face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Réglisse déglycyrrhizinée
- Doses couramment utilisées
- DGL : ~380-760 mg avant les repas ; extrait standardisé GutGard : ~150 mg/j.
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Réglisse déglycyrrhizinée
Usage
~150 mg/j (GutGard) ou 380-760 mg de DGL avant repas ; preuve préliminaire dans la dyspepsie ; préférer la forme déglycyrrhizinee.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
DGL : ~380-760 mg avant les repas ; extrait standardisé GutGard : ~150 mg/j.
Précautions
La forme DGL évite les effets de la glycyrrhizine ; en revanche la réglisse entière (non déglycyrrhizinee) peut provoquer hypertension, rétention d'eau, baisse du potassium, surtout à dose élevée ou prolongée et chez l'hypertendu. Interactions avec diurétiques, digoxine, corticoïdes. Déconseillée pendant la grossesse. Vérifier que le produit est bien déglycyrrhizine.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Raveendra K.R. et al., 2012, extrait de Glycyrrhiza glabra (GutGard) dans la dyspepsie fonctionnelle, essai randomise controle, Evid Based Complement Alternat Med, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2012/216970 ; NCCIH, Licorice root, https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root . Synthese : benefice preliminaire sur les symptomes de dyspepsie fonctionnelle avec extrait standardise ; peu d'essais de grande taille. EFSA : aucune allegation de sante autorisee.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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