Bien-Être Mental 30 gélules
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
53/100
Note perfectible91ᵉ sur 93 produits Complexe cognition- Activa Bien-Être Mental apporte par gélule quotidienne ginseng 68,34 mg, rhodiola 34,60 mg, griffonia 27,34 mg, safran 14,68 mg, ashwagandha 13,84 mg, L-théanine 8,30 mg, phénylalanine, tyrosine et 3,40 mg de zinc
- Comparés aux références de la grille, le ginseng atteint 34 % de 200 mg, la rhodiola 17 % de 200 mg, l'ashwagandha moins de 6 % de 250 mg et le zinc 34 % de 10 mg, seul le safran dépassant la moitié de 28 mg
Lire tout le verdict (6 points)
- La page parle d'extraits secs titrés sans donner de titrage
- L'agent de charge est un mélange de saccharose et d'amidon, donc un sucre ajouté, avec une gomme laque d'enrobage
- Aucune origine ni analyse de lot n'est indiquée
- Le produit convient à une cure d'un mois d'adulte, sans attendre les doses d'essai
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
À savoir avant d'acheter
- Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
- Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : Preuves humaines variables selon l'actif (bacopa correct, beaucoup d'autres limités) et effets souvent modestes. Vérifier les interactions (caféine, plantes). Formules souvent diluées : juger l'étiquette.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 6/20
Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 21/35
Un additif de confort. Édulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 53/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe cognition
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPeut soutenir le focus et la mémoire, surtout via caféine + L-théanine, oméga-3 et bacopa. Beaucoup de formules sont diluées. Niveau de preuve : préliminaire (mixte).
Doses couramment utiliséesSelon la formule
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Label
- Sans colorant
- Coût estimé
- 1,31 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence complexe cognition
- Prix unitaire
- 0,65 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules · agent de charge (saccharose, amidon) · agent d'enrobage (gomme laque)
Ce que disent les études sur complexe cognition
Peut soutenir le focus et la mémoire, surtout via caféine + L-théanine, oméga-3 et bacopa. Beaucoup de formules sont diluées. Niveau de preuve : préliminaire (mixte).
- Niveau de preuve :
- Preliminaire (mixte)
- Doses couramment utilisées :
- Selon la formule
Sources scientifiques
Preuves hétérogènes : correctes pour la caféine + L-théanine et les oméga-3, plus limitées pour la majorité des actifs 'nootropiques'. Les vitamines B contribuent à des fonctions cognitives normales (EFSA).
Comparer avec des alternatives
Voir les 93 produits complexe cognitionOù il se situe, comparé à 93 produits complexe cognition :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 4 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NaturaMedicatrixNeuro-AD Concentration- Note
- 90/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+37 points de note
Comparer côte à côte avec Neuro-AD Concentration
2e du classement · TherasciencePhytomance Bacopa - Ginkgo biloba- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+36 points de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Bacopa - Ginkgo biloba
3e du classement · HealthyWorldHupérzine A 200 µg- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+36 points de note
Comparer côte à côte avec Hupérzine A 200 µg
Questions fréquentes
- Quelle note Bien-Être Mental 30 gélules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Bien-Être Mental 30 gélules de Activa obtient la note de 53/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Activa Bien-Être Mental apporte par gélule quotidienne ginseng 68,34 mg, rhodiola 34,60 mg, griffonia 27,34 mg, safran 14,68 mg, ashwagandha 13,84 mg, L-théanine 8,30 mg, phénylalanine, tyrosine et 3,40 mg de zinc. Comparés aux références de la grille, le ginseng atteint 34 % de 200 mg, la rhodiola 17 % de 200 mg, l'ashwagandha moins de 6 % de 250 mg et le zinc 34 % de 10 mg, seul le safran dépassant la moitié de 28 mg. La page parle d'extraits secs titrés sans donner de titrage. L'agent de charge est un mélange de saccharose et d'amidon, donc un sucre ajouté, avec une gomme laque d'enrobage. Aucune origine ni analyse de lot n'est indiquée. Le produit convient à une cure d'un mois d'adulte, sans attendre les doses d'essai.
- Comment se décompose la note de Bien-Être Mental 30 gélules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 16/30.
- Bien-Être Mental 30 gélules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules · agent de charge (saccharose, amidon) · agent d'enrobage (gomme laque).
- Sous quelle forme se présente Bien-Être Mental 30 gélules ?
- Bien-Être Mental 30 gélules se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Complexe cognition, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
Vous êtes Activa ?
Affichez votre note 53/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.