Accueil › Fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
Graines de Fenugrec Bio
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
13ᵉ ex æquo sur 14 produits notés dans Fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
25,50 €
Voir l'offrePrix relevé le 18 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 66/100, critère par critère.
Formulation
Limitée17/35
Pureté
Excellente33/35
Transparence
Correcte16/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
12/20
Dose partielle, Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
5/15
Forme basique, Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pureté & additifs
33/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique. Bonus appliqué : label de pureté certifié.
Transparence & origine
16/30
Informations vagues, Formes ou doses imprécises.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Graines de fenugrec bio en poudre, ingrédient unique propre et certifié bio. Aucune dose journalière n'est indiquée et il n'y a pas de tableau nutritionnel standardisé, ce qui pénalise le dosage et la transparence.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Aucun
- Prix
- 25,50 €
Questions fréquentes
- Quelle note Graines de Fenugrec Bio obtient-il chez NutreaLAB ?
- Graines de Fenugrec Bio de Anastore obtient la note de 66/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Graines de fenugrec bio en poudre, ingrédient unique propre et certifié bio. Aucune dose journalière n'est indiquée et il n'y a pas de tableau nutritionnel standardisé, ce qui pénalise le dosage et la transparence.
- Comment se décompose la note de Graines de Fenugrec Bio ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 33/35, Transparence & origine 16/30.
- Graines de Fenugrec Bio contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Aucun.
- Sous quelle forme se présente Graines de Fenugrec Bio ?
- Graines de Fenugrec Bio se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Fabriqué en France.
Ce que dit la science sur fenugrec (trigonella foenum-graecum)
Environ 500-600 mg/j d'extrait ; effets préliminaires sur la testostérone et la glycémie, à confirmer par de meilleurs essais.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses étudiées :
- Souvent 500 à 600 mg d'extrait standardisé par jour dans les études.
Sources scientifiques
Mansoori A. et al., 2020, "Effect of fenugreek extract supplement on testosterone levels in male: A meta-analysis of clinical trials", Phytotherapy Research, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32048383/ ; Examine.com, "Fenugreek – research and benefits", https://examine.com/supplements/fenugreek/ . Synthèse : la méta-analyse rapporte un effet significatif sur la testostérone totale à partir de peu d'essais, et les effets glycémiques restent préliminaires ; le niveau de preuve global est limité. EFSA : aucune allégation de santé autorisée.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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