Schisandra chinensis
Fiche mise à jour le 18 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
80/100
Correctement noté2ᵉ ex æquo sur 3 produits Schisandra- Extrait sec concentré 10:1 de fruit de schisandra (Schisandra chinensis) 200 mg titré à 10% en schisandrines (20 mg) pour 1 gélule/jour
- Forme extrait titré, base sans additif de confort (fécule de pomme de terre, gélule HPMC)
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- Fabrication déclarée en France, composition et posologie publiées
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Inhibe l'enzyme CYP3A4 : risque d'interactions avec de nombreux médicaments (immunosuppresseurs, anticoagulants, statines, sédatifs) - avis médical conseillé. À éviter pendant la grossesse (effet potentiellement utérotonique) et l'allaitement, faute de données. Peut causer des brûlures d'estomac ou des troubles digestifs.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Schisandra
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefAdaptogène étudié contre la fatigue mentale et pour le soutien du foie, à 1,5-3 g/j. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Doses couramment utilisées1,5-3 g/j de baie en poudre, ou extrait standardisé équivalent.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- France
- Labels
- Fabriqué en France · Gélule végétale
- Prix unitaire
- 1,80 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélule végétale HPMC · Agent de charge : fécule de pomme de terre
Ce que disent les études sur schisandra
Adaptogène étudié contre la fatigue mentale et pour le soutien du foie, à 1,5-3 g/j. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire
- Doses couramment utilisées :
- 1,5-3 g/j de baie en poudre, ou extrait standardisé équivalent.
Sources scientifiques
Drugs.com / Natural Products Database, "Schisandra" (https://www.drugs.com/npp/schisandra.html). Une revue systématique attribue un niveau de recommandation B à la schisandra pour la fatigue mentale (7 essais, ~1700 participants), avec des signaux favorables sur la fonction hépatique et l'endurance, mais des essais de taille modeste. EFSA : aucune allégation de santé autorisée (allégations botaniques "en attente").
Comparer avec des alternatives
Voir les 3 produits schisandra
1er du classement · HSN Essential SeriesExtrait de schisandra chinensis (20:1) 500mg- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+4 points de note
Comparer côte à côte avec Extrait de schisandra chinensis (20:1) 500mg
3e du classement · SuperSmartSchisandra Chinensis 750 mg- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
Même note
Comparer côte à côte avec Schisandra Chinensis 750 mg
Questions fréquentes
- Quelle note Schisandra chinensis obtient-il chez NutreaLAB ?
- Schisandra chinensis de Anastore obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Extrait sec concentré 10:1 de fruit de schisandra (Schisandra chinensis) 200 mg titré à 10% en schisandrines (20 mg) pour 1 gélule/jour. Forme extrait titré, base sans additif de confort (fécule de pomme de terre, gélule HPMC). Fabrication déclarée en France, composition et posologie publiées.
- Comment se décompose la note de Schisandra chinensis ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Schisandra chinensis contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélule végétale HPMC · Agent de charge : fécule de pomme de terre.
- Sous quelle forme se présente Schisandra chinensis ?
- Schisandra chinensis se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France.
Pour aller plus loin
Schisandra, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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