Rhodiola Rosea
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
17ᵉ ex æquo sur 30 produits notés dans Rhodiola rosea
N.C.
Voir l'offrePrix relevé le 28 juillet 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 89/100, critère par critère.
Formulation
Bonne26/35
Pureté
Excellente33/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
16/20
Bonne dose, Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
33/35
Excipients minimes, Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique. Bonus appliqué : label de pureté certifié.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Rhodiola à 200 mg/jour avec une part d'extrait titré en rosavines et salidroside, composition bien publiée. Nécessite toutefois 6 gélules par jour. Adaptogène correct contre la fatigue.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Stéarate de magnésium végétal, gélule gélatine à la chlorophylle
- Prix
- N.C.
Questions fréquentes
- Quelle note Rhodiola Rosea obtient-il chez NutreaLAB ?
- Rhodiola Rosea de Belle et Bio obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Rhodiola à 200 mg/jour avec une part d'extrait titré en rosavines et salidroside, composition bien publiée. Nécessite toutefois 6 gélules par jour. Adaptogène correct contre la fatigue.
- Comment se décompose la note de Rhodiola Rosea ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 33/35, Transparence & origine 30/30.
- Rhodiola Rosea contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Stéarate de magnésium végétal, gélule gélatine à la chlorophylle.
- Sous quelle forme se présente Rhodiola Rosea ?
- Rhodiola Rosea se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Fabriqué en France.
Ce que dit la science sur rhodiola rosea
Intéressante contre la fatigue de stress et pour l'énergie mentale, à 200–400 mg par jour d'extrait standardisé, le matin. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses étudiées :
- 200-400 mg/j (extrait standardise)
Sources scientifiques
Ishaque et al. (2012), revue systématique, BMC Complementary Medicine (11 essais). Rhodiola rosea for physical and mental fatigue., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22643043/ Synthèse : bénéfice possible et modéré sur la fatigue physique et mentale, MAIS la plupart des études ont un risque de biais élevé → preuves à confirmer. EFSA : pas d'allégation autorisée. Rhodiola rosea pour la fatigue physique et mentale (2012), revue systématique, 11 études, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3541197/ · signaux favorables sur la fatigue physique et mentale, mais qualité méthodologique des essais limitée.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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