
65/100
Note perfectible83ᵉ ex æquo sur 144 produits Whey- Shake protéiné de régime combinant un blend de protéines et des actifs de type minceur (L-carnitine, thé vert) et vitamines
- Édulcoré au sucralose
Lire tout le verdict (3 points)
- Composition et doses non vérifiées sur fiche officielle, se référer à l'étiquette
Pourquoi le choisir
- Densité protéique : au niveau des meilleures références
À savoir avant d'acheter
- Additifs & matières grasses : en retrait
Précautions de l'ingrédient : Issue du lait : allergie aux protéines de lait, et lactose pour les personnes intolérantes (préférer un isolat). Très bien tolérée sinon. Bénéfice via l'atteinte du total protéique quotidien.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 35/35
Très riche. ≥ 35 g/100 g.
Pourquoi 18/35
Édulcoré. Polyols, maltitol (23) ; sucralose, acésulfame (18).
Pourquoi 12/30
Lourd. Palmiste ou graisse hydrogénée, 6 additifs et plus, additif fortement pénalisé ou composition non publiée (12) ; graisse hydrogénée et additif fortement pénalisé (6).
La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 65/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Whey
L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.
Preuve élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utilisées20-40 g/portion (1,6-2,2 g/kg/j)
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Non précisée
- Label
- Végétarien
- Coût estimé
- 1,68 €/jourà 30 g/jour, dose de référence whey
- Prix unitaire
- 55,98 €/kg
- Excipients & additifs
- Poudre · anti-agglomérant (dioxyde de silicium) · stabilisant (phosphate dipotassique) · antioxydants (alpha-tocophérol, palmitate de L-ascorbyle) · épaississant (gomme xanthane) · arôme · édulcorant (sucralose)
6 autres goûts
La note ci-dessus est celle du goût principal. Seule la pureté change d'un goût à l'autre : le dosage et la transparence sont ceux du produit.
Chocolat 500 g
Prix : 23.99
Voir l'offre →Fraise 2.5 kg
Prix : 99.99
Voir l'offre →Fraise 1 kg
Prix : 43.99
Voir l'offre →Chocolat 1 kg
Prix : 43.99
Voir l'offre →Chocolat 2.5 kg
Prix : 99.99
Voir l'offre →Fraise 500 g
Prix : 23.99
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Ce que disent les études sur whey
Protéine de référence pour le muscle et la récupération, à 20–40 g par portion (objectif 1,6–2,2 g/kg/j). Son effet vient surtout de l'apport protéique total. Niveau de preuve : élevé.
- Niveau de preuve :
- Eleve
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- 20-40 g/portion (1,6-2,2 g/kg/j)
Sources scientifiques
ISSN, Jäger et al. (2017). Position stand : Protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14:20., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28642676/ Synthèse : un apport d'environ 1,4 à 2,0 g de protéines/kg/j soutient le développement et le maintien de la masse musculaire chez les personnes actives ; la whey, riche en leucine et rapidement digérée, est une source de haute qualité. Registre UE des allégations de santé (EFSA). Allégations autorisées : « les protéines contribuent au développement / au maintien de la masse musculaire »., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Comparer avec des alternatives
Voir les 144 produits wheyOù il se situe, comparé à 144 produits whey :
- Prix à quantité d'actif égale
- 6 % plus cher que la médiane
- 1,53 € pour 20 g de protéines, contre 1,45 € pour la médiane des 99 produits dont la quantité d'actif est connue. Cette quantité sert à comparer, ce n'est pas une recommandation de prise.
1er du classement · NutrixealWhey concentrée Nutratrail- Note
- 96/100
- Prix à quantité égale
- 1,00 €
- Format
- Poudre
+31 points de note
Comparer côte à côte avec Whey concentrée Nutratrail
2e du classement · ZumubMochaccino Protéiné 500 g- Note
- 88/100
- Prix à quantité égale
- 0,91 €
- Format
- Poudre
+23 points de note
Comparer côte à côte avec Mochaccino Protéiné 500 g
3e du classement · Laboratoires COPMEDWhey Premium- Note
- 86/100
- Prix à quantité égale
- 1,62 €
- Format
- Poudre
+21 points de note
Comparer côte à côte avec Whey Premium
Prix comparés pour 20 g de protéines ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.
Questions fréquentes
- Quelle note Diet Protein Shake obtient-il chez NutreaLAB ?
- Diet Protein Shake de Bulk obtient la note de 65/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Shake protéiné de régime combinant un blend de protéines et des actifs de type minceur (L-carnitine, thé vert) et vitamines. Édulcoré au sucralose. Composition et doses non vérifiées sur fiche officielle, se référer à l'étiquette.
- Comment se décompose la note de Diet Protein Shake ?
- Le détail : Densité protéique 35/35, Sucres & édulcorants 18/35, Additifs & matières grasses 12/30.
- Diet Protein Shake contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Poudre · anti-agglomérant (dioxyde de silicium) · stabilisant (phosphate dipotassique) · antioxydants (alpha-tocophérol, palmitate de L-ascorbyle) · épaississant (gomme xanthane) · arôme · édulcorant (sucralose).
- Sous quelle forme se présente Diet Protein Shake ?
- Diet Protein Shake se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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