Calcium + magnésium + vitamine D3
Fiche mise à jour le 5 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
67/100
Note perfectible15ᵉ ex æquo sur 22 produits Multiminéraux- Multiminéral calcium/magnésium/phosphore + D3 en comprimés, mais les sels ne sont pas précisés (probablement carbonate/oxyde peu biodisponibles) et les doses ne figurent pas dans le descriptif
- Forme comprimé chargée en excipients (stabilisant, anti-agglomérant)
Lire tout le verdict (3 points)
- Correct comme apport d'appoint, sans transparence ni biodisponibilité premium
Pourquoi le choisir
- Arômes naturels, sans édulcorant
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Forme d'actif peu biodisponibleForme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Respecter les doses et ne pas cumuler avec d'autres compléments (risque de dépassement, notamment zinc, sélénium, iode). Intérêt surtout en cas d'apports insuffisants. Attention aux interactions (fer/zinc/calcium à espacer).
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 5/15
Forme basique. Forme peu biodisponible : oxyde, poudre de plante brute.
Pourquoi 26/35
Excipients nombreux ou arômes. Excipients nombreux (3 classes ou plus, ou comprimé enrobé) ou arômes naturels.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 67/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Multiminéraux
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (via les minéraux), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Apport de référenceSelon AJR
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Comprimés
- Origine déclarée
- Fabriqué dans l'UE
- Labels
- Fabriqué en Espagne · Végane
- Coût estimé
- 0,11 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence multiminéraux
- Prix unitaire
- 0,11 €/comprimé
- Excipients & additifs
- comprimé · charge + stabilisant + AA
Ce que disent les études sur multiminéraux
Utile surtout en cas de régime restrictif ou d'apports déséquilibrés ; peu d'intérêt chez une personne bien nourrie. À choisir sur la qualité des formes. Niveau de preuve : modéré (si apports insuffisants).
- Niveau de preuve :
- Modere (si apports insuffisants)
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (via les minéraux), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Apport de référence :
- Selon AJR
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA). Allégations autorisées pour le magnésium, le zinc, la B6, le potassium (fonction musculaire/nerveuse, fatigue, immunité, tension)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Synthèse : utiles pour combler des apports insuffisants. ⚠️ Citrate de potassium : prudence en cas de problème rénal / médicaments (IEC, diurétiques).
Comparer avec des alternatives
Voir les 22 produits multiminérauxOù il se situe, comparé à 22 produits multiminéraux :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 27 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NutrixealIxeaBoost Multi Premium- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+18 points de note
Comparer côte à côte avec IxeaBoost Multi Premium
2e du classement · HealthyWorldBore 3 mg- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Bore 3 mg
3e du classement · ProzisCalcium, Zinc et Magnésium- Note
- 80/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Comprimés
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Calcium, Zinc et Magnésium
Questions fréquentes
- Quelle note Calcium + magnésium + vitamine D3 obtient-il chez NutreaLAB ?
- Calcium + magnésium + vitamine D3 de HSN Essential Series obtient la note de 67/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Multiminéral calcium/magnésium/phosphore + D3 en comprimés, mais les sels ne sont pas précisés (probablement carbonate/oxyde peu biodisponibles) et les doses ne figurent pas dans le descriptif. Forme comprimé chargée en excipients (stabilisant, anti-agglomérant). Correct comme apport d'appoint, sans transparence ni biodisponibilité premium.
- Comment se décompose la note de Calcium + magnésium + vitamine D3 ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 17/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
- Calcium + magnésium + vitamine D3 contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : comprimé · charge + stabilisant + AA.
- Sous quelle forme se présente Calcium + magnésium + vitamine D3 ?
- Calcium + magnésium + vitamine D3 se présente sous forme de comprimés, origine indiquée : Fabriqué dans l'UE.
Pour aller plus loin
Multiminéraux, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
Vous êtes HSN Essential Series ?
Affichez votre note 67/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.