Chi-Cafe proactive
Fiche mise à jour le 14 septembre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
60/100
Note perfectible135ᵉ ex æquo sur 169 produits Complexe énergie- Cette poudre obtient 60/100 selon la grille de sa catégorie
- Café instantané très riche en fibres d'acacia et pratiquement sans sucre
Lire tout le verdict (5 points)
- Densité nutritionnelle faible par nature
- Dose indiquée : 5 g par tasse : 3,7 g de fibres d'acacia et environ 80 mg de caféine naturelle
- Excipients et additifs relevés : poudre instantanée, arômes naturels (extraits de guarana, reishi et ginseng)
Pourquoi le choisir
- Sucres & édulcorants : au niveau des meilleures références
À savoir avant d'acheter
- Densité protéique : en retrait
Précautions de l'ingrédient : Si la formule contient de la caféine ou du guarana, éviter la prise en fin de journée et cumuler les sources de stimulants. Le fer ne devrait être présent qu'en cas de carence confirmée. Vérifier la composition et les doses de chaque actif.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 7/35
Peu protéiné. 10 à 20 g (14) ; moins de 10 g (7).
Pourquoi 35/35
Propre. ≤ 5 g de sucres pour 100 g et aucun édulcorant.
Pourquoi 18/30
Courant. 1 ou 2 additifs (24) ; 3 et plus, ou huile de palme (18).
La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 60/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe énergie
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefUtile surtout quand la fatigue vient d'un apport insuffisant en fer ou en vitamines B, à prendre plutôt le matin. Chez une personne déjà bien nourrie, le bénéfice est faible. Niveau de preuve : modéré (via le fer et les vitamines B).
Doses couramment utiliséesSelon la formule, plutôt le matin
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Poudre
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Végane · Sans gluten
- Prix unitaire
- 94,17 €/kg
- Excipients & additifs
- Poudre instantanée · arômes naturels (extraits de guarana, reishi et ginseng)
Ce que disent les études sur complexe énergie
Utile surtout quand la fatigue vient d'un apport insuffisant en fer ou en vitamines B, à prendre plutôt le matin. Chez une personne déjà bien nourrie, le bénéfice est faible. Niveau de preuve : modéré (via le fer et les vitamines B).
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- Selon la formule, plutôt le matin
Sources scientifiques
1) Revue systématique et méta-analyse (BMJ Open, 2018), 4 ECR (714 participants) sur supplémentation en fer (ingrédient-phare), PMID 29626044 · DOI 10.1136/bmjopen-2017-019240. Houston BL, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29626044/ · fatigue réduite chez les carencés non anémiques (SMD −0,38 ; IC95 −0,52 à −0,23) ; aucun effet sur la capacité physique objective. 2) ECR (CMAJ, 2012), 198 femmes non anémiques à ferritine basse, PMID 22777991 · DOI 10.1503/cmaj.110950. Vaucher P, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22777991/ · baisse de la fatigue de 47,7 % (fer) vs 28,8 % (placebo), différence −18,9 % (IC95 −34,5 à −3,2). EFSA : allégation AUTORISÉE, fer, vitamines B2/B3/B5/B6/B9/B12/C et magnésium « contribuent à réduire la fatigue » et à un « métabolisme énergétique normal » (Règlement UE 432/2012).
Comparer avec des alternatives
Voir les 169 produits complexe énergie
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- non comparable
- Format
- Gélules
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Questions fréquentes
- Quelle note Chi-Cafe proactive obtient-il chez NutreaLAB ?
- Chi-Cafe proactive de NaturaMedicatrix obtient la note de 60/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Cette poudre obtient 60/100 selon la grille de sa catégorie. Café instantané très riche en fibres d'acacia et pratiquement sans sucre ; densité nutritionnelle faible par nature. Dose indiquée : 5 g par tasse : 3,7 g de fibres d'acacia et environ 80 mg de caféine naturelle. Excipients et additifs relevés : poudre instantanée, arômes naturels (extraits de guarana, reishi et ginseng).
- Comment se décompose la note de Chi-Cafe proactive ?
- Le détail : Densité protéique 7/35, Sucres & édulcorants 35/35, Additifs & matières grasses 18/30.
- Chi-Cafe proactive contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Poudre instantanée · arômes naturels (extraits de guarana, reishi et ginseng).
- Sous quelle forme se présente Chi-Cafe proactive ?
- Chi-Cafe proactive se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Complexe énergie, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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