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Comparatif Complexe énergie : les produits notés

169 produits de 79 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.

Usage, études et critères de note

À quoi ça sert

Utile surtout quand la fatigue vient d'un apport insuffisant en fer ou en vitamines B, à prendre plutôt le matin. Chez une personne déjà bien nourrie, le bénéfice est faible. Niveau de preuve : modéré (via le fer et les vitamines B).

Ce qu'en disent les études

Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.

Le détail des études

Nos critères (note sur 100)

  • Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Selon la formule, plutôt le matin)
  • Pureté & additifs, 35 points
  • Transparence & origine, 30 points

Trouve celui qui correspond à tes critères

  1. La meilleure note

    Seul produit à 100/100 sur 169.

  2. En comprimés

    Le mieux classé des 46 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).

Ou directement :

Tous les produits

169 sur 169

La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode

Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.

Comprendre les prix et les ex æquo

Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.

  1. NutrixealRobulife Mitochondrix®100/100
    45,00 €/120 gélules· 0,38 €/gélule
    • Quali®-C / Quali®-D
    • Robuvit®
    • Fabrication déclarée en France
    Voir le produit Robulife Mitochondrix®, Nutrixeal
    45,00 € chez Nutrixeal ↗ (nouvel onglet)
  2. NutrixealRobulife Équilibre96/100
    25,00 €/60 gélules· 0,42 €/gélule
    • Quali®-C / Quali®-D
    • Robuvit®
    • Fabrication déclarée en France
    25,00 € chez Nutrixeal ↗ (nouvel onglet)
  3. SuperSmartRobuvit95/100
    48,00 €/60 gélules végétales· 0,80 €/gélule
    • Analyses de lot publiées par la marque
    • Vegan
    • Sans gluten
    48,00 € chez SuperSmart ↗ (nouvel onglet)
  4. NutrixealIxeaboost® Energy 492/100
    30,00 €/60 gélules· 0,50 €/gélule
    • Shoden®
    • Zynamite®
    • Fabrication déclarée en France
    30,00 € chez Nutrixeal ↗ (nouvel onglet)
  5. 23,99 €/200 g· 119,95 €/kg
    • Sans additif
    • Marque française
    • Bio AB (FR-BIO-15)
    Voir le produit Cocktail Bio de super aliments Spécial Vitalité et anti-fatigue, Alter Nutrition
    23,99 € chez Alter Nutrition ↗ (nouvel onglet)
  6. 14,95 €/120 gélules· 0,12 €/gélule
    • Sans additif
    • Fabriqué en France
    • Gélule végétale
    Voir le produit Levure de bière enrichie, Aroma-Zone
    14,95 € chez Aroma-Zone ↗ (nouvel onglet)
  7. HealthyWorldPQQ 20 mg89/100
    Prix non communiqué · 120 gélules
    • Fabriqué au Royaume-Uni
    Voir chez HealthyWorld ↗ (nouvel onglet)
  8. 59,90 €/60 gélules· 1,00 €/gélule
    • Work®
    • Fabriqué en Autriche
    Voir le produit fit@work® Premium Gold, Biogena
    59,90 € chez Biogena ↗ (nouvel onglet)
  9. NutriforceGel Endurance Élite86/100
    32,99 €/12 gels
    • Certifié AFNOR NF EN 17444
    • Sans gluten
    • Sans lactose
    32,99 € chez Nutriforce ↗ (nouvel onglet)
  10. 28,31 €/90 gélules· 0,31 €/gélule
    • Sans additif
    • Fabriqué en France
    • Végane
    Voir le produit Énergie (D-sérine, ATP, CoQ10), Biophenix
    −10 %Remise appliquée via le lien chez Biophenix ↗(nouvel onglet)−10 % sur la première commande en s'inscrivant à leur newsletter ; livraison offerte dès 80 €.
  11. TherascienceJeuron85/100
    40,9 €/60 gélules· 0,68 €/gélule
    • HRG80™
    • Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
    • Sans dioxyde de titane
    −10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
  12. NutergiaERGYTONIC® Boost85/100
    15,9 €/40 gélules· 0,40 €/gélule
    • Fabriqué en France
    • Gélule végétale
    • Ingrédient breveté®
    15,90 € chez Nutergia ↗ (nouvel onglet)

Complexe énergie face à un autre actif

Synthèse scientifique

Ce que dit la recherche sur Complexe énergie

Niveau de preuve
Modérée
Modere
Doses couramment utilisées
Selon la formule, plutôt le matin
Allégation de santé (UE)
Non
Aucune allégation autorisée
Voir l'analyse scientifique complète

Analyse scientifique complète

Tout savoir sur Complexe énergie

Usage

Utile surtout quand la fatigue vient d'un apport insuffisant en fer ou en vitamines B, à prendre plutôt le matin. Chez une personne déjà bien nourrie, le bénéfice est faible. Niveau de preuve : modéré (via le fer et les vitamines B).

Preuves scientifiques
Preuve scientifiqueModéréeNiveau de preuve scientifique : Modérée
Doses couramment utilisées

Selon la formule, plutôt le matin

Précautions

Si la formule contient de la caféine ou du guarana, éviter la prise en fin de journée et cumuler les sources de stimulants. Le fer ne devrait être présent qu'en cas de carence confirmée. Vérifier la composition et les doses de chaque actif.

Allégation de santé (UE)

Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.

Sources

1) Revue systématique et méta-analyse (BMJ Open, 2018), 4 ECR (714 participants) sur supplémentation en fer (ingrédient-phare), PMID 29626044 · DOI 10.1136/bmjopen-2017-019240. Houston BL, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29626044/ · fatigue réduite chez les carencés non anémiques (SMD −0,38 ; IC95 −0,52 à −0,23) ; aucun effet sur la capacité physique objective. 2) ECR (CMAJ, 2012), 198 femmes non anémiques à ferritine basse, PMID 22777991 · DOI 10.1503/cmaj.110950. Vaucher P, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22777991/ · baisse de la fatigue de 47,7 % (fer) vs 28,8 % (placebo), différence −18,9 % (IC95 −34,5 à −3,2). EFSA : allégation AUTORISÉE, fer, vitamines B2/B3/B5/B6/B9/B12/C et magnésium « contribuent à réduire la fatigue » et à un « métabolisme énergétique normal » (Règlement UE 432/2012).

Information importante

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →

Complexe énergie, pour quels objectifs

Les objectifs auxquels cette solution est rattachée dans notre catalogue.

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