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NutreaLAB
Epycure Poudre équilibre hormonal
Epycure

Poudre équilibre hormonal

Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Sources

OrigineFranceFormatpoudre

42/100

Note perfectible40ᵉ sur 40 produits Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle)
Le verdict
  • Le stick quotidien contient du myo-inositol, du D-chiro-inositol, des extraits de gattilier et de chardon-Marie, du zinc et des vitamines B6 et B9
  • Les 2 g de myo-inositol et les 400 µg de folates cités par la page concernent une étude, pas le produit, et aucune dose n'est publiée
Lire tout le verdict (6 points)
  • Les formes sont standard : inositols purs, extraits de plantes non titrés
  • La poudre cumule un édulcorant (glycosides de stéviol) et une poudre de betterave colorante, avec acide citrique et arômes naturels
  • Les doses des actifs ne sont pas publiées et aucune analyse de lot n'est affichée, seule l'origine française étant indiquée
  • Convient à une femme adulte qui cherche un complément pour le cycle, en acceptant l'absence de dosage et deux additifs de confort

Pourquoi le choisir

  • Fabrication déclarée en France

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Plusieurs additifs cumulésAu moins deux additifs de confort (par exemple édulcorant + colorant, ou sucre + conservateur).
  • Mélange propriétaire : doses individuelles non communiquéesComposition regroupée sous un « blend », doses individuelles non communiquées.

Précautions de l'ingrédient : Gattilier déconseillé en cas de grossesse, allaitement, cancers hormono-dépendants, et avec contraceptifs hormonaux, agonistes dopaminergiques ou traitements de la fertilité (action sur la prolactine). Avis médical recommandé.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total42/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 42/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefConfort du cycle et du SPM : gattilier + onagre + B6, à distinguer des formules ménopause.

Doses couramment utiliséesGattilier : extrait titré 4:1 à 10:1, 20-40 mg d'extrait (ou 160-180 mg de poudre) le matin. Huile d'onagre : 500-1000 mg/j (AGL). Vitamine B6 : jusqu'à 10 mg/j.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
France (« Fabriqué en France ») ; myo-inositol : maïs ; D-chiro-inositol : caroube
Label
92,6 % d'origine naturelle
Excipients & additifs
Poudre en stick · fibre soluble de maïs · acide citrique · arômes naturels · édulcorant (glycosides de stéviol) · poudre de jus de betterave (colorant)

Ce que disent les études sur équilibre hormonal féminin (spm & cycle)

Confort du cycle et du SPM : gattilier + onagre + B6, à distinguer des formules ménopause.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
Gattilier : extrait titré 4:1 à 10:1, 20-40 mg d'extrait (ou 160-180 mg de poudre) le matin. Huile d'onagre : 500-1000 mg/j (AGL). Vitamine B6 : jusqu'à 10 mg/j.

Sources scientifiques

Essais cliniques sur Vitex agnus-castus dans le SPM (méta-analyses) ; données sur l'acide gamma-linolénique (onagre) plus limitées.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 40 produits équilibre hormonal féminin (spm & cycle)

Où il se situe, comparé à 40 produits équilibre hormonal féminin :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Poudre équilibre hormonal obtient-il chez NutreaLAB ?
Poudre équilibre hormonal de Epycure obtient la note de 42/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Le stick quotidien contient du myo-inositol, du D-chiro-inositol, des extraits de gattilier et de chardon-Marie, du zinc et des vitamines B6 et B9. Les 2 g de myo-inositol et les 400 µg de folates cités par la page concernent une étude, pas le produit, et aucune dose n'est publiée. Les formes sont standard : inositols purs, extraits de plantes non titrés. La poudre cumule un édulcorant (glycosides de stéviol) et une poudre de betterave colorante, avec acide citrique et arômes naturels. Les doses des actifs ne sont pas publiées et aucune analyse de lot n'est affichée, seule l'origine française étant indiquée. Convient à une femme adulte qui cherche un complément pour le cycle, en acceptant l'absence de dosage et deux additifs de confort.
Comment se décompose la note de Poudre équilibre hormonal ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 14/35, Transparence & origine 12/30.
Poudre équilibre hormonal contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Poudre en stick · fibre soluble de maïs · acide citrique · arômes naturels · édulcorant (glycosides de stéviol) · poudre de jus de betterave (colorant).
Sous quelle forme se présente Poudre équilibre hormonal ?
Poudre équilibre hormonal se présente sous forme de poudre, origine indiquée : France (« Fabriqué en France ») ; myo-inositol : maïs ; D-chiro-inositol : caroube.

Pour aller plus loin

Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle), pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeepycure.com
Dernière vérification26 octobre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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