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Fleurance Nature Bourrache-Onagre Bio
Fleurance Nature

Bourrache-Onagre Bio

Fiche mise à jour le 13 août 2026Sources

OrigineHuiles bio d'onagre et de bourracheFormatcapsules

75/100

Correctement noté22ᵉ ex æquo sur 40 produits Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle)
Le verdict
  • Duo peau d'huiles d'onagre et de bourrache bio, pressées à froid et encapsulées sans chaleur (Licaps®), apportant 106 mg de GLA
  • Formule 100% végétale, avec antioxydant (tocophérol) et certifiée bio
Lire tout le verdict (3 points)
  • La dose de GLA reste modérée et l'origine géographique des huiles n'est pas précisée, mais la qualité de fabrication est réelle

Pourquoi le choisir

  • Fabrication déclarée en France
  • Sans additifs : l'actif seul
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Gattilier déconseillé en cas de grossesse, allaitement, cancers hormono-dépendants, et avec contraceptifs hormonaux, agonistes dopaminergiques ou traitements de la fertilité (action sur la prolactine). Avis médical recommandé.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total75/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 75/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefConfort du cycle et du SPM : gattilier + onagre + B6, à distinguer des formules ménopause.

Doses couramment utiliséesGattilier : extrait titré 4:1 à 10:1, 20-40 mg d'extrait (ou 160-180 mg de poudre) le matin. Huile d'onagre : 500-1000 mg/j (AGL). Vitamine B6 : jusqu'à 10 mg/j.

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Capsules
Origine déclarée
Huiles bio d'onagre et de bourrache, pressées à froid
Labels
Bio · Licaps®
Prix unitaire
0,23 €/gélule
Excipients & additifs
Gélule HPMC · antioxydant tocophérol (technique anodin)

Ce que disent les études sur équilibre hormonal féminin (spm & cycle)

Confort du cycle et du SPM : gattilier + onagre + B6, à distinguer des formules ménopause.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
Gattilier : extrait titré 4:1 à 10:1, 20-40 mg d'extrait (ou 160-180 mg de poudre) le matin. Huile d'onagre : 500-1000 mg/j (AGL). Vitamine B6 : jusqu'à 10 mg/j.

Sources scientifiques

Essais cliniques sur Vitex agnus-castus dans le SPM (méta-analyses) ; données sur l'acide gamma-linolénique (onagre) plus limitées.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 40 produits équilibre hormonal féminin (spm & cycle)

Où il se situe, comparé à 40 produits équilibre hormonal féminin :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 75 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Bourrache-Onagre Bio obtient-il chez NutreaLAB ?
Bourrache-Onagre Bio de Fleurance Nature obtient la note de 75/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Duo peau d'huiles d'onagre et de bourrache bio, pressées à froid et encapsulées sans chaleur (Licaps®), apportant 106 mg de GLA. Formule 100% végétale, avec antioxydant (tocophérol) et certifiée bio. La dose de GLA reste modérée et l'origine géographique des huiles n'est pas précisée, mais la qualité de fabrication est réelle.
Comment se décompose la note de Bourrache-Onagre Bio ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Bourrache-Onagre Bio contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélule HPMC · antioxydant tocophérol (technique anodin).
Sous quelle forme se présente Bourrache-Onagre Bio ?
Bourrache-Onagre Bio se présente sous forme de capsules, origine indiquée : Huiles bio d'onagre et de bourrache, pressées à froid.

Pour aller plus loin

Équilibre hormonal féminin (SPM & cycle), pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéefleurancenature.fr
Dernière vérification13 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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