Granola Protéiné Noix bio
Fiche mise à jour le 23 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
69/100
Note perfectible12ᵉ ex æquo sur 33 produits Céréales protéinées- Granola bio composé de flocons de soja (23 %), de purée de pommes, de graines de lin et de tournesol, de protéine de soja texturée, de flocons d'avoine, de poudre d'inuline, de noix, d'amandes et de protéines de pois
- Pour 100 g, il apporte 26 g de protéines, 3,7 g de sucres, 24 g de lipides, 18,3 g de fibres et 408 kcal, sans portion indiquée
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- Aucun arôme, émulsifiant ni édulcorant n'est listé, l'inuline étant une fibre ajoutée
- La fabrication en Belgique est indiquée, sans analyse de lot, et la description cite des noisettes absentes de la liste d'ingrédients
- Il convient à un petit-déjeuner végétal peu sucré et riche en fibres, sauf allergie au soja ou aux fruits à coque
Pourquoi le choisir
- Additifs & matières grasses : au niveau des meilleures références
À savoir avant d'acheter
- Densité protéique : en retrait
Précautions de l'ingrédient : Vérifier les sucres ajoutés et la teneur réelle en protéines. Présence fréquente d'allergènes (lait, gluten, soja). Reste un aliment transformé à intégrer aux apports.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 30/30
Propre. Aucun additif, matières grasses nobles.
La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 69/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Céréales protéinées
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré à élevé.
Preuve modérée à élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefOption pratique pour un petit-déjeuner plus protéiné, 40–60 g par portion. Vérifier les sucres ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
Doses couramment utilisées40-60 g par portion
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Granola
- Origine déclarée
- Belgique
- Labels
- Bio · Vegan
- Prix unitaire
- 21,40 €/kg
- Excipients & additifs
- Granola · inuline
Ce que disent les études sur céréales protéinées
Option pratique pour un petit-déjeuner plus protéiné, 40–60 g par portion. Vérifier les sucres ajoutés. Niveau de preuve : élevé pour l'apport protéique.
- Niveau de preuve :
- Modere-Eleve (via protéines)
- Doses couramment utilisées :
- 40-60 g par portion
Sources scientifiques
1) EFSA Journal (2010) 8(10):1811, avis scientifique protéines, Art. 13(1), DOI 10.2903/j.efsa.2010.1811, https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1811 · relation de cause à effet ÉTABLIE entre apport en protéines et croissance/maintien de la masse musculaire et maintien d'une ossature normale. 2) Registre UE (Règl. 432/2012), https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/backend/claims/files/euregister.pdf · allégation AUTORISÉE « Les protéines contribuent à la croissance de la masse musculaire » (aliment ≥ source de protéines). EFSA : allégation AUTORISÉE (protéines & masse musculaire / os), valable si le produit est « source de protéines ».
Comparer avec des alternatives
Voir les 33 produits céréales protéinées
1er du classement · ProzisNachos Protéinés Zero- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Snack
+25 points de note
Comparer côte à côte avec Nachos Protéinés Zero
2e du classement · ProzisZero Protein Chips- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+25 points de note
Comparer côte à côte avec Zero Protein Chips
3e du classement · ProzisProtein Choco Crisp Peanut Butter- Note
- 93/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Pâte à tartiner
+24 points de note
Comparer côte à côte avec Protein Choco Crisp Peanut Butter
Questions fréquentes
- Quelle note Granola Protéiné Noix bio obtient-il chez NutreaLAB ?
- Granola Protéiné Noix bio de Pulse obtient la note de 69/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Granola bio composé de flocons de soja (23 %), de purée de pommes, de graines de lin et de tournesol, de protéine de soja texturée, de flocons d'avoine, de poudre d'inuline, de noix, d'amandes et de protéines de pois. Pour 100 g, il apporte 26 g de protéines, 3,7 g de sucres, 24 g de lipides, 18,3 g de fibres et 408 kcal, sans portion indiquée. Aucun arôme, émulsifiant ni édulcorant n'est listé, l'inuline étant une fibre ajoutée. La fabrication en Belgique est indiquée, sans analyse de lot, et la description cite des noisettes absentes de la liste d'ingrédients. Il convient à un petit-déjeuner végétal peu sucré et riche en fibres, sauf allergie au soja ou aux fruits à coque.
- Comment se décompose la note de Granola Protéiné Noix bio ?
- Le détail : Densité protéique 12/35, Sucres & édulcorants 27/35, Additifs & matières grasses 30/30.
- Granola Protéiné Noix bio contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Granola · inuline.
- Sous quelle forme se présente Granola Protéiné Noix bio ?
- Granola Protéiné Noix bio se présente sous forme de granola, origine indiquée : Belgique.
Pour aller plus loin
Céréales protéinées, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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