Aller au contenu
NutreaLAB
Laboratoire Lescuyer SOMNUSIA PHYTO
Laboratoire Lescuyer

SOMNUSIA PHYTO

Fiche mise à jour le 4 septembre 2026Sources

OrigineFabriqué en FranceFormatcomprimés

76/100

Correctement noté53ᵉ ex æquo sur 156 produits Complexe sommeil
Le verdict
  • Association phyto sommeil sans mélatonine : valériane, houblon, eschscholtzia et passiflore à des doses cohérentes
  • Formulation en comprimé enrobé et bonne transparence sur les extraits
Lire tout le verdict (3 points)
  • Bon choix pour qui privilégie une approche plantes

Pourquoi le choisir

  • Fabrication déclarée en France
  • Dosage proche des références retenues
  • Arômes naturels, sans édulcorant
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Provoque de la somnolence : ne pas conduire après la prise. Si mélatonine présente : usage court, prudence avec les sédatifs, les anticoagulants et en cas de maladie auto-immune. Vérifier les plantes (valériane, interactions).

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total76/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Complexe sommeil

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPeut faciliter l'endormissement, surtout via la mélatonine, le soir. Les plantes jouent un rôle d'appoint. Niveau de preuve : modéré (via la mélatonine).

Doses couramment utiliséesSelon la formule, le soir

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Comprimés
Origine déclarée
Fabriqué en France
Labels
Fabriqué en France · Sans additif
Coût estimé
0,82 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence complexe sommeil
Prix unitaire
0,41 €/comprimé
Excipients & additifs
comprimé enrobé

Ce que disent les études sur complexe sommeil

Peut faciliter l'endormissement, surtout via la mélatonine, le soir. Les plantes jouent un rôle d'appoint. Niveau de preuve : modéré (via la mélatonine).

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
Selon la formule, le soir

Sources scientifiques

1) Ferracioli-Oda E, et al. (2013), méta-analyse, 19 ECR (1 683 sujets), PMID 23691095 · DOI 10.1371/journal.pone.0063773, PLoS One, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3656905/ · latence d'endormissement −7.06 min (IC95 4.37–9.75 ; p<0.001), qualité du sommeil SMD 0.22 (IC95 0.12–0.32), temps de sommeil total +8.25 min (IC95 1.74–14.75). 2) Buscemi N, et al. (2005), méta-analyse, troubles primaires du sommeil, 14 ECR (n=425), PMID 16423108 · DOI 10.1111/j.1525-1497.2005.0243.x, J Gen Intern Med, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1490287/ · latence d'endormissement −11.7 min (IC95 −18.2 à −5.2) ; jusqu'à −38.8 min dans le syndrome de retard de phase. EFSA : allégation AUTORISÉE, « la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement » à 1 mg près du coucher (lien de cause à effet établi ; EFSA 2011;9(6):2241) ; allégation AUTORISÉE « atténuation des effets subjectifs du décalage horaire » à ≥0,5 mg (EFSA 2010;8(2):1467).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 156 produits complexe sommeil

Où il se situe, comparé à 156 produits complexe sommeil :

Dosage
supérieur à 41 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 37 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note SOMNUSIA PHYTO obtient-il chez NutreaLAB ?
SOMNUSIA PHYTO de Laboratoire Lescuyer obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Association phyto sommeil sans mélatonine : valériane, houblon, eschscholtzia et passiflore à des doses cohérentes. Formulation en comprimé enrobé et bonne transparence sur les extraits. Bon choix pour qui privilégie une approche plantes.
Comment se décompose la note de SOMNUSIA PHYTO ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 26/35, Transparence & origine 24/30.
SOMNUSIA PHYTO contient-il des additifs ?
Composition déclarée : comprimé enrobé.
Sous quelle forme se présente SOMNUSIA PHYTO ?
SOMNUSIA PHYTO se présente sous forme de comprimés, origine indiquée : Fabriqué en France.

Pour aller plus loin

Complexe sommeil, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéelaboratoire-lescuyer.com
Dernière vérification4 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

Vous êtes Laboratoire Lescuyer ?

Affichez votre note 76/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.

Signaler une erreur ou contester cette évaluation

24,60 €/60 comprimé

Prix relevé chez le marchand · lien partenaire

Voir le prix