81/100
Correctement noté2ᵉ ex æquo sur 11 produits Complexe reminéralisant- Deux gélules contiennent 495 mg d'extrait de pruneau, 465 mg de lithothamne et des vitamines C, B1, B2, B5 et B9 à 44 à 67 % des apports de référence
- La formule ne comporte aucun excipient hors enveloppe, d'où la note de pureté maximale
Lire tout le verdict (5 points)
- Le lithothamne est une algue dont la teneur en calcium et en magnésium n'est pas déclarée sur la page, ce qui rend la fonction de reminéralisation difficile à chiffrer
- Les ingrédients sont d'origine UE, la fabrication est française et aucune analyse de lot n'est publiée
- Il convient à un apport de complément polyvalent, sans dose d'essai à comparer
Pourquoi le choisir
- Meilleure transparence
- Fabrication déclarée en France
- Sans additifs : l'actif seul
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Risque de surdosage/cumul si plusieurs compléments minéraux sont pris ensemble (ex. calcium, fer, zinc). Interactions et compétition d'absorption entre minéraux. Prudence en cas d'insuffisance rénale (potassium, magnésium), de traitement (thyroïde, antibiotiques : le calcium réduit leur absorption). Vérifier les formes et les doses réelles.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 35/35
Actif seul. Aucun excipient. L'enveloppe de la gélule n'est pas comptée : c'est le véhicule du produit, pas un ajout à la formule.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 81/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe reminéralisant
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefMélange de minéraux/oligo-éléments (souvent d'origine végétale) pour "reminéraliser". Utile surtout en cas d'apports insuffisants ; les allégations EFSA valables concernent les minéraux individuels, pas le complexe.
Apport de référenceSelon la formule : suivre l'étiquette. L'intérêt réel dépend des minéraux réellement dosés et des apports quotidiens recommandés (AJR/VNR) de chacun.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Fabriqué en France
- Label
- Aucun label
- Prix unitaire
- 0,41 €/gélule
- Excipients & additifs
- Gélules
Ce que disent les études sur complexe reminéralisant
Mélange de minéraux/oligo-éléments (souvent d'origine végétale) pour "reminéraliser". Utile surtout en cas d'apports insuffisants ; les allégations EFSA valables concernent les minéraux individuels, pas le complexe.
- Niveau de preuve :
- Modere (surtout si apport insuffisant)
- Apport de référence :
- Selon la formule : suivre l'étiquette. L'intérêt réel dépend des minéraux réellement dosés et des apports quotidiens recommandés (AJR/VNR) de chacun.
Sources scientifiques
Registre UE des allégations de santé (EFSA) pour les minéraux individuels (calcium/os, magnésium/fatigue, etc.) ; ANSES (références nutritionnelles). Preuve nutritionnelle solide pour chaque minéral en cas d'apport insuffisant, mais le "complexe" en tant que tel n'a pas d'allégation propre. Bénéfice surtout en cas de carence ou d'apports faibles.
Comparer avec des alternatives
Voir les 11 produits complexe reminéralisantOù il se situe, comparé à 11 produits complexe reminéralisant :
- Dosage
- supérieur à 45 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 55 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · TherasciencePhytomance Bambou - Prêle- Note
- 89/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+8 points de note
Comparer côte à côte avec Phytomance Bambou - Prêle
3e du classement · MetagenicsZinc & Sélénium- Note
- 81/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Comprimés
Même note, en comprimés
Comparer côte à côte avec Zinc & Sélénium
4e du classement · NutrivieEau Hypertonique- Note
- 77/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Ampoules
−4 points de note
Comparer côte à côte avec Eau Hypertonique
Questions fréquentes
- Quelle note Minérabase obtient-il chez NutreaLAB ?
- Minérabase de Lereca obtient la note de 81/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Deux gélules contiennent 495 mg d'extrait de pruneau, 465 mg de lithothamne et des vitamines C, B1, B2, B5 et B9 à 44 à 67 % des apports de référence. La formule ne comporte aucun excipient hors enveloppe, d'où la note de pureté maximale. Le lithothamne est une algue dont la teneur en calcium et en magnésium n'est pas déclarée sur la page, ce qui rend la fonction de reminéralisation difficile à chiffrer. Les ingrédients sont d'origine UE, la fabrication est française et aucune analyse de lot n'est publiée. Il convient à un apport de complément polyvalent, sans dose d'essai à comparer.
- Comment se décompose la note de Minérabase ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
- Minérabase contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Gélules.
- Sous quelle forme se présente Minérabase ?
- Minérabase se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Fabriqué en France.
Pour aller plus loin
Complexe reminéralisant, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
Vous êtes Lereca ?
Affichez votre note 81/100 sur votre site avec ce badge officiel. Gratuit, sans contrepartie.