80/100
Correctement noté16ᵉ ex æquo sur 20 produits NMN- Formule longévité ambitieuse : nicotinamide riboside 300 mg (précurseur du NAD+) et trans-resvératrol 400 mg à doses substantielles, complétés par quercétine, MonaJuventa, SOD et sélénium
- Extraits titrés et gélule à libération prolongée sans additif de confort
Lire tout le verdict (3 points)
- Le prix élevé reflète des actifs coûteux mais l'origine reste non publiée
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Données de sécurité à long terme limitées et coût élevé. Bien toléré aux doses étudiées. Prudence théorique en cas d'antécédent de cancer (soutien du métabolisme cellulaire) : à discuter avec un médecin. Bénéfices humains encore très limités. Grossesse et allaitement : exclus par l’avis EFSA de 2026 (aucune donnée). Réglementation : le NMN est un « nouvel aliment » dont l’autorisation dans l’Union européenne n’est pas encore publiée ; vérifier le statut du produit avant achat.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour NMN
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefVedette de la longévité, coûteuse, à 250–500 mg par jour, dont les bénéfices chez l’humain sont encore très limités : le NAD+ sanguin monte, mais les méta-analyses 2024 ne trouvent aucun effet sur la glycémie ni les lipides. Statut UE : « nouvel aliment » non encore autorisé (avis de sécurité EFSA favorable en mai 2026 jusqu’à 300 mg par jour, autorisation à suivre). Niveau de preuve : préliminaire.
Doses couramment utilisées250-500 mg/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Gélule végétale · Végane
- Coût estimé
- 1,17 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence nmn
- Prix unitaire
- 1,17 €/gélule
- Excipients & additifs
- Amidon de riz, gélule à libération prolongée HPMC (sans stéarate)
Ce que disent les études sur nmn
Vedette de la longévité, coûteuse, à 250–500 mg par jour, dont les bénéfices chez l’humain sont encore très limités : le NAD+ sanguin monte, mais les méta-analyses 2024 ne trouvent aucun effet sur la glycémie ni les lipides. Statut UE : « nouvel aliment » non encore autorisé (avis de sécurité EFSA favorable en mai 2026 jusqu’à 300 mg par jour, autorisation à suivre). Niveau de preuve : préliminaire.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire (hype ; preuves humaines très limitées)
- Doses couramment utilisées :
- 250-500 mg/j
Sources scientifiques
Revue (2023), essais cliniques humains, PMC10721522. Safety and Antiaging Effects of NMN., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10721522/ ECR (2022), adultes d'âge moyen, PMC9735188., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9735188/ Synthèse : sûr et augmente le NAD+ sanguin, MAIS l'essentiel des preuves est animal/cellulaire ; bénéfice « longévité » non démontré chez l'humain. → « Préliminaire » confirmé. Méta-analyse (2024), 8 ECR, 342 adultes, 250 à 2 000 mg/j pendant 2 à 12 semaines, Crit Rev Food Sci Nutr, PMID 39116016, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39116016/ Synthèse : aucun effet significatif sur la glycémie à jeun, l’insuline, l’HbA1c ni le profil lipidique. Méta-analyse (2024), 9 études, 412 participants d’âge moyen ou âgés, PMID 39185644, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39185644/ Synthèse : petit effet sur la vitesse de marche et les ALAT. EFSA (11 mai 2026) : avis de sécurité favorable sur le β-NMN comme nouvel aliment (adultes, hors grossesse et allaitement, 300 mg/j max), source bioaccessible de nicotinamide. L’autorisation de mise sur le marché par la Commission européenne reste à publier : à cette date, le NMN n’est pas un ingrédient autorisé dans l’UE.
Comparer avec des alternatives
Voir les 20 produits nmnOù il se situe, comparé à 20 produits NMN :
- Dosage
- supérieur à 10 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- parmi les plus chargés en additifs de l'échantillon
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NaturecanNMN capsules- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+15 points de note
Comparer côte à côte avec NMN capsules
2e du classement · PurovitalisNMN Liposomal (capsules)- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+15 points de note
Comparer côte à côte avec NMN Liposomal (capsules)
3e du classement · SihoeffectNAD+ Longévité- Note
- 90/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+10 points de note
Comparer côte à côte avec NAD+ Longévité
Questions fréquentes
- Quelle note Long Essence obtient-il chez NutreaLAB ?
- Long Essence de Naturadika obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Formule longévité ambitieuse : nicotinamide riboside 300 mg (précurseur du NAD+) et trans-resvératrol 400 mg à doses substantielles, complétés par quercétine, MonaJuventa, SOD et sélénium. Extraits titrés et gélule à libération prolongée sans additif de confort. Le prix élevé reflète des actifs coûteux mais l'origine reste non publiée.
- Comment se décompose la note de Long Essence ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Long Essence contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Amidon de riz, gélule à libération prolongée HPMC (sans stéarate).
- Sous quelle forme se présente Long Essence ?
- Long Essence se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
NMN, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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