
68/100
Note perfectible4ᵉ sur 11 produits Complexe santé osseuse- Nutergia ERGYOSTÉO+ : 2 gélules par jour, dosage en partie cohérent avec les données d'usage (Ca et Mg sous 50 % des références, D3 à 80 %) et formes standard (carbonate, citrate, oxyde)
- Excipients relevés : antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras)
Lire tout le verdict (4 points)
- Gras) · agent de charge
- Doses et formes publiées, origine non précisée
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.
Précautions de l'ingrédient : K2 déconseillé avec les anticoagulants antivitamine K (AVK). Ne pas cumuler les apports en calcium au-delà des besoins.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 16/30
Imprécis ou sans origine. Formes imprécises, ou origine non indiquée.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 68/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Complexe santé osseuse
L'ingrédient a un niveau de preuve élevé.
Preuve élevéeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Doses couramment utiliséesCalcium 500-1000 mg/j (selon apports alimentaires), vitamine D3 800-2000 UI/j, K2 (MK-7) 75-180 µg/j, magnésium 300 mg/j.
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Labels
- Fabriqué en France · Gélule végétale
- Prix unitaire
- 0,38 €/gélule
- Excipients & additifs
- antiagglomérant (sels de Mg d'ac. gras) · agent de charge
Ce que disent les études sur complexe santé osseuse
Os : calcium + D3 + K2 (MK-7) + magnésium, base bien étayée.
- Niveau de preuve :
- Solide
- Allégation de santé (UE) :
- autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
- Doses couramment utilisées :
- Calcium 500-1000 mg/j (selon apports alimentaires), vitamine D3 800-2000 UI/j, K2 (MK-7) 75-180 µg/j, magnésium 300 mg/j.
Comparer avec des alternatives
Voir les 11 produits complexe santé osseuseOù il se situe, comparé à 11 produits complexe santé osseuse :
- Dosage
- supérieur à 18 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 91 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · Nature's FinestVitamine D3 + Calcium- Note
- 75/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+7 points de note
Comparer côte à côte avec Vitamine D3 + Calcium
2e du classement · BioTechUSACa D3 K2- Note
- 71/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+3 points de note
Comparer côte à côte avec Ca D3 K2
3e du classement · MetagenicsOsteoControl Plus- Note
- 71/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+3 points de note
Comparer côte à côte avec OsteoControl Plus
Questions fréquentes
- Quelle note ERGYOSTÉO+ obtient-il chez NutreaLAB ?
- ERGYOSTÉO+ de Nutergia obtient la note de 68/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Nutergia ERGYOSTÉO+ : 2 gélules par jour, dosage en partie cohérent avec les données d'usage (Ca et Mg sous 50 % des références, D3 à 80 %) et formes standard (carbonate, citrate, oxyde). Excipients relevés : antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras). gras) · agent de charge. Doses et formes publiées, origine non précisée.
- Comment se décompose la note de ERGYOSTÉO+ ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
- ERGYOSTÉO+ contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : antiagglomérant (sels de Mg d'ac. gras) · agent de charge.
- Sous quelle forme se présente ERGYOSTÉO+ ?
- ERGYOSTÉO+ se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Complexe santé osseuse, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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